РекламаЭлектронная
861 ₽689 ₽
Ваша оценка3,6
(77)
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую счастливую семью. Но что будет, если сегодняшний день окажется последним?
Райан Линднер, специалист по личностному росту и авторитетный коуч, уверен: «У каждого из нас есть часы жизни, но не все слышат их тиканье». В свои 30 лет он пережил две клинические смерти и понял — завтра может не наступить.
В этой книге автор предлагает бросить вызов привычном...
Купить эту книгу
РекламаКупить-20%
Рейтинг LiveLib
3,6
77 оценок
- 525%
- 442%
- 325%
- 24%
- 15%
Ваша оценкаПрочитали 89Хотят прочитать 64
Рецензии
stauver4 октября 2025Можно ли найти мотивацию в понимании того, что завтрашний день станет последним? Стали ли бы мы жить ярче, осознаннее и счастливее, если бы точно знали сколько нам отведено?Читать далее
Две клинические смерти заставили автора этой книги по-другому взглянуть на жизнь, теперь на одной из сторон чаши его весов навсегда поселилось осознание собственной смертности, а на другой все остальные аспекты жизни. Как вам такой взгляд на жизнь?
Цитаты:
Люди не меняются, если только сами не решат измениться
Вы можете целый день помогать другим, но не увидеть возможности для себя
Когда вы осознаете, что время - драгоценность, приоритеты меняются
Жизнь состоит из бесчисленных микрорешений о том, на что тратить или не тратить вашу энергию
Если через год ваша жизнь будет точно такой же, как сейчас, что вы будете чувствовать?
Нет такого понятия как «трудовая жизнь» или «личная жизнь». Есть просто жизнь.
Вместо того чтобы посмотреть на ситуацию, отреагировать и двигаться дальше, вы носитесь с ней в мысленных диалогах, которые заставляют увязать в отупляющем анализе не имеющих значения вещей и ситуаций вне вашего контроля
Эмоции управляют ситуациями
Мнение других влияет на ваше отношение к себе и на то, как вы себя чувствуете
Подобно предназначению жука или травинки, наше предназначение- быть живыми и проживать свою жизнь
Люди забудут, что вы говорили, люди забудут, что вы делали, но люди никогда не забудут, какие чувства вы у них вызвали
Каждая причина настолько уважительна, насколько вы считаете ее уважительной
Вы видите, как другие воспринимают вас, и это сильно влияет на вашу идентичность
Большую часть жизни мы работаем, чтобы позволить себе те вещи, которыми мы не можем наслаждаться, потому что слишком заняты работой, чтобы их заработать
Будьте осторожны с тем, кому вы открываетесь. Лишь немногим людям действительно не все равно, остальные просто любопытствуют
По мере того как ваш разум становится жестко запрограммированным, неиспользованные нейронные связи исчезают
Привычные мысли и поведение формируют будущие мысли и поведение, поскольку они захватывают ваш мозг
Люди жалуются на завышенные цена на латте, а то время как бесчисленное множество людей молится о воде
Со временем у людей развивается туннельное зрение, когда они ищут только ту информацию, которая подтверждает их убеждения, они обращают внимание только на те точки зрения, которые совпадают с их собственными
Необходимо ознакомиться с противоположным точками зрения, иначе все, что у вас есть, - это полуправда, которую вы постоянно черпаете из одного и того же источника
Большинство людей проводят свое время в мыслях о прошлом или будущем
Вы можете согласиться с причинами, а можете и нет. Но какое это имеет значение? Человек больше не хочет быть с вами
Люди хотят полностью примириться не только с потерей человека, но и с временной утратой собственной значимости. Они будут рационализировать каждую причину разрыва, пока не убедятся в собственной значимости настолько, что эти причины не будут причинять боль
Принятие - это искусство относиться к проблеме так, чтобы она быстро потеряла свое значение и исчезла
Переживания ничего не меняют
Ваше желание измениться прямо пропорционально тому, насколько сильно вас что-то шокировало
Сколько сил и жизни вы потратили на то, чтобы нести эту боль? Стоило ли оно того?
Мы часто храним в себе боль как неосознанную потребность исправить ситуацию. Но другой человек не чувствует этой боли
Прощение - это то, что вы делаете для себя. Это решение, которое вы можете принять в одно мгновение, когда поймете, что что-то не стоит вашей энергии
Не будет ли лучшей «местью» просто жить дальше, как будто другой человек больше не имеет над вами власти? У вас больше нет ни одного мгновения для него. Не давайте никому власти над своим покоем. Иначе ваш покой всегда будет зависеть от обстоятельств, которые всегда находятся под чьим-то контролем
Человек не должен был обижать вас. Но он обидел. Примите это. Никакие слезы не помогут изменить ситуацию
Когда вам что-то говорят, просто примите это за чистую монету и двигайтесь дальше. Не зацикливайтесь. Не встраивайте жизненное событие в свою идентичность. Это то, что с вами произошло, но оно не определяет вас
Когда люди относятся к вам так, будто им все равно, поверьте им
Прощение - это то, что вы делаете для себя. То, что вы не можете простить, в конечном итоге становится вашим грузом
Идите на все, что вас пугает, с открытыми глазами, поднятой головой и продолжайте ставить одну ногу впереди другой
Вы этого не понимаете, но, возможно, вы живете жизнью чей-то мечты. Кто-то в мире был бы счастлив поменяться с вами жизненными обстоятельствами
Совершив ошибку, сделайте вывод и попробуйте снова неограниченное количество раз
Ищите возможности, чтобы что-то сделать, а не причины, чтобы чего-то не делать
Можно начать изменения, не до конца во всем разобравшись. Сделайте один шаг прямо сегодня. Потом еще, и еще. Просто переставляйте ноги, и вскоре окажется, что вы бежите навстречу переменам
Накопление задач вызывает чувство перегруженности и склонность к прокрастинации
Занимайтесь первоочередными задачами - самыми приоритетными - пока у вас есть силы. Легче отложить что-то на потом, когда у вас нет сил
В дни, когда у меня было много свободного времени, у меня было меньше энергии, чем в до отказа заполненные делами дни. Это кажется парадоксальным. Когда я был занят, я обычно входил в раж. Я был в потоке, и моя энергия давала мне возможность заниматься тем, что придавало мне еще больше энергии
У каждого человека есть одинаковое количество часов в сутках. То, что они делают в эти часы, - итог множества мелких решений
Причина по которой вы чувствуете себя застрявшим, заключается в том, что вы снова и снова принимаете решения, которые удерживают вас на текущем пути
Ваша жизненная ситуация прямо сейчас - это совокупность серии решений, которые вы принимали в каждый момент ради удовольствия или цели
Некоторые вещи в жизни вы действительно не можете контролировать, но вы всегда можете контролировать свою реакцию на них - свой выбор
По-настоящему уверенные в себе люди не чувствуют себя обязательными производить определенное впечатление. Они знают, кто они, и это дает спокойствие
Мало кто запомнит, что вы говорили, но все будут помнить, какие чувства вы у них вызвали
Если вы не разговариваете с людьми как с ровней, они не станут относиться к вам как к равному
Никто не лучше и не хуже, несмотря на чины и титулы. Вы просто люди.
Это выбор, который вы делаете каждый день, - любить этого человека
То, чего мы все хотим, - иметь значение
В выходные вы испытываете вину за то, что не использовали это время лучше. Вы каждый раз думаете, что сделаете это, обещаете себе и даже планируете, но, как ни странно, каждый раз забываете о собственных планах. Вы просто слишком измотаны
Не ждите. Действуйте.
8 понравилось143
TusyaGa27 июня 2025Читать интересно, есть моменты, которые заставляют задуматься
С удовольствием познакомилась с книгой Отложенная жизнь. О многих вещах задумывалась в процессе прочтения, проводила параллели со своей жизнью и жизнью моих близких. Интересно.
Я не особо знакома с книгами по личностному росту, но мне показалось, что автор в некоторых главах сильно давит на читателя и откровенно иронизирует над людьми. Может в книгах по саморазвитию это нормально..., но мне местами было некомфортно читать.5 понравилось169
TatianaBakhvalova3 июля 2025Мы все умрём. Кто-то даже очень скоро.
Это ведь не новость, правда? Простите, если шокировала.
Но вообще, для полной и счастливой жизни надо напоминать себе об этом почаще, в этом я согласна с автором.
И вроде бы ничего нового по тексту, однако как все мысли сформулированы точно. Давно я себе столько цитат не сохраняла из одной книги.
Читала по одной главе в день, это лучший темп, чтобы успеть подумать и осознать написанное.4 понравилось117
Подборки с этой книгой
Список книг от Килиной (Завтрак с Килиной)
- 257 книг
Личная эффективность, саморазвитие
- 538 книг
Я познаю мир...
- 150 книг
Психология
- 477 книг
Хочу прочитать
- 544 книги
Другие издания
