Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать

Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о сложных темах максимально ясно и вместе с тем профессионально обоснованно. Эта книга – не исключение. Она представляет собой психологический анализ депрессии: описание ее проявлений, анализ причин и возможных рисков, размышления о необходимости и возможности помощи. Книга адресована широкому кругу читателей, однако будет интересна и профессиональн...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,4

97 оценок

5
61%
4
28%
3
7%
2
3%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 116Хотят прочитать 99

Рецензии

brunet_man
5 октября 2024
Причём тут ребёнок и мать? Причём тут инцест? А где текст о депрессии? Тем, кто страдает сейчас депрессией такое лучше не читать: автором берутся кейсы (причём трэшовые) и разбираются кто там прав, а кто виноват. О самой депрессии, коей посвящена книга, очень мало информации. Депрессия, в понимании Ирины Млодик, это всего лишь симптом детских психологических травм, обид, ущемлений и невысказанных эмоций. С точки зрения врачей феномен "депрессия" не рассматривается.
18 понравилось
0
362
S_S_Anastasiya
15 ноября 2025
Читайте, чтобы лучше понять это состояние депрессии
У меня диагностировали клиническую депрессию и первым делом я начала изучать этот вопрос и мне попалась эта книга. Она полностью описывает это состояние. Мне очень понравилась подача. Читается легко и быстро. Нет нудных определений. Все объясняется простым языком, что и хотел получить автор на финале. Спасибо
4 понравилось
0
57
Pocitaika
19 апреля 2026
Да, это научпоп, не более. Написана книга доступным языком, понятно будет всем.
Млодик является опытным психотерапевтом, в этой книге она проводит анализ депрессии, описывает как она проявляется(в разных возрастах), акцентирует на том когда человеку нужна помощь специалиста.
Разбор причин депрессий, депрессия как последствие проживания возрастных и жизненных кризисов и что делать с депрессивным клиентом.
Конечно написано для таких как мы, сомневаюсь, что кто-то ее покупает чтобы мир поменять или помочь кому либо. От этой книги пользу можно ощутить только в себе и то, никаких практик и способов остановить этот процесс вы не найдется. Это просто раскопки в вашей же голове. После прочтения будете думать: ааа вот почему у меня так. Понятно
И не более.
Язык написания прост. Цитаты хорошие, разбор хороший. Но, еще раз повторю, книга не поможет выбраться из депрессии.
Начала читать, так как решила, что найду какой-то сюжет, как человек справляется со своими монстрами в голове, да и читала я ее в ноябре, название было созвучно времени.
#ИринаМлодик #БесконечныйНоябрь
Читать далее
3 понравилось
0
20