Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг

Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга – именно для вас.Автор, опытный психолог, знает о синдроме отложенной жизни всё. Он видел сотни таких случаев за годы практики и помог десяткам клиентов кардинально изменить свою жизнь, наконец, решившись на давно назревшие перемены.Здесь вы найдете: истории из практики о том, как синдром отложенной жизни разрушал судьбы; анализ глубинн...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,7

19 оценок

5
26%
4
37%
3
26%
2
11%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 26Хотят прочитать 37

Рецензии

zhenya5905 мая 2025 г.
Заметка для себя
Книга небольшая, но очень водянистая. Книга хороша, когда знаешь что из неё взять. Для себя беру 12 недельный план из середины книги и в конце книги практическая часть тоже пригодится. Из интересного можно время от времени вспоминать основные психологические причины откладывания дел, здесь они очень кратко описаны. Про инфантильность очень хорошо подмечено и описано.
Для тех кто ценит время этой книги будет более чем достаточно, есть все что надо, все кратко, осознавай и делай :) но для любителей поглубже и побольше не подойдёт, где нужно кратко, где не нужно - слишком водянисто.
Читать далее
4
125