
Ваша оценкаКак перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться?
Как сформировать здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не отказывать?
«Эта книга написана чтобы вы перестали бояться. Я хочу помочь вам полюбить всю еду, перестать ее делить на вредную и полезную, обвинять во всех смертных грехах, а также давиться капустным листом, чтобы скинуть праздничные килограммы. А главное – перестать жить от «невкусно и грустно» до срыва и обжирания острыми крылышками».
Здесь вы узнаете:
...
Издательство:
Серия:
Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
ISBN:
978-5-04-199335-1
Год издания:
2023
Язык:
Русский
Возрастные ограничения:
12+
Рейтинг LiveLib
3,9
17 оценок
- 535%
- 435%
- 318%
- 212%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 24Хотят прочитать 9
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.






























