Ваша оценкаНИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Рецензии
Аноним19 января 2024 г.Распиаренная банальщина
Читать далееКнига, как и все подобные "коучинговые", про "познание себя", содержит в себе некую историю автора, с личными примерами и советы из разряда "бери и делай, не грусти, визуализируй".
Если вы за жизнь прочитали хотя бы две подобные книги, то вы читали их все.
Все приемы, собранные в книге, в том или ином виде ежедневно десятками выпускаются на просторы интернета и бумагу.
Абсолютно меня не впечатлила, но если это первая книга подобного плана - почитать можно, в ней все достаточно структурировано и охватывается много жизненных вопросов.102,1K
Аноним10 июля 2023 г.Читать далееЯ думаю, чтобы эта книга понравилась, нужно к ней относиться проще. Нужно, как говорит автор, настроиться на тот самый "поток", "подхватить волну", почувствовать "высокие вибрации" и следовать без сопротивления.
И вот если не сопротивляться, не брюзжать, не говорить после каждой главы "да, но...", и позволить книге помочь тебе, тогда она работает. Со мной сработало. Я прочитала книгу быстро, мне всё время хотелось к ней возвращаться, я так спокойно и приятно себя чувствовала, пока читала её. Она действительно смогла убедить меня, что всё будет хорошо и всё в этом мире возможно, если сильно захотеть.
Здесь есть какое-то притянутое за уши оглавление, но по сути вся книга - это одна мысль, размазанная, раскрывающаяся с нескольких сторон, разжёванная и вбивающаяся тебе в голову. И может это даже не плохо, потому что я в конце концов поверила и поняла, что хочет сказать автор.
Хотя, конечно, ничего нового автор не изобрела, и сама она ссылается на множество других авторов и книг, которые на неё повлияли.
102,2K- Аноним12 июля 2022 г.
Самопознание и вопрос
Читать далееНи сы – веселая книга. Я бы сказала, хулиганская. Читала и хохотала. Хотя мы с автором абсолютно разные люди, но во время чтения было ощущение, как будто я встретилась лет через 20 с самой неугомонной одноклассницей за бокалом пива, такое это легкое общение. Смеяться полезно, в книге гормоны счастья написано, что во время смеха поднимается уровень эндорфинов (внутреннего наркотика), так что почитать веселую книгу все равно что косячок выкурить, только читать полезней, мозг не отравишь. Эпизод про йогу – очень насмешил. Я тоже ходила на йогу и впечатления такие же. Уползла от йоги, потому что погружалась в неправильное состояние раздражения и злости – не выдерживаю я этих упражнений. Вчера дочитала Гэри Бишопа «Парься меньше» и в конце книги анонс на вторую книгу Дж Синсеро – почитаю. С удовольствием посижу в виртуальном баре с бокалом пива с забойной одноклассницей. Будет весело
Содержит спойлеры10994 
Аноним10 мая 2021 г.Ни сы, Люби себя
Читать далееДжен Синсеро, в прошлом одна из миллионов людей, живущих по принципу “плывем по течению!”, однажды смогла открыть глаза, найдя великую истину (по ее мнению). И решила поведать об этом миру в книге “You are a Badass”, или по-русски “Ты Крутой”, а если совсем по-русски, то ”Ни Сы”.
При написании отзыва на данную книгу, к которой я был скептически настроен, поскольку всегда был полон скепсиса и недоверия к подобным вещам, мной было решено отойти от некого “классического” типа написания рецензий. А именно использовать язык и стилистику автора и принцип «разделяй и властвуй».
Невозможно не отметить, что книга удобно разделена на блоки, каждый из которых посвящен определенной теме, что положительно влияет на восприятие и осмысление. Поэтому будем анализировать каждый блок отдельно, как огромную картину, в которой выхватываются фрагменты в разных местах полотна, в конце все-таки соединив все кусочки вместе.- ВСТУПЛЕНИЕ
Джен Синсеро рассказывает о своей ужасно скучной и невозможно рутинной жизни до того как она открыла глаза: приняла себя, смогла переступить через свои былые убеждения и просто осознала, что она живет не там и не тем и не тогда – отличное, классическое, начало книги-мотиватора! Но честно предупреждается: “Просто поверь: все возможно! Собственно, а что тебе терять? Если пролистаешь эту книгу и решишь, что написанное в ней чушь собачья, можешь спокойно вернуться к своей отстойной жизни” – вызов! Прямое обращению к читателю на первых страницах. Нет – вся книга – это большой монолог, речь коуча к сидящим в зале слушателям, плескающихся в "океане самопомощи" и успешно привлеченных этим дерзким, громким названием.- ЧАСТЬ 1. КАК ТЫ ДОШЕЛ ДО ТАКОЙ ЖИЗНИ
Сознание и подсознание - два любимца всех психологов и личностных тренеров, но все же не безосновательно. Если сознание понимает проблему, подает сигналы, что ее нужно как-то решать, но в реальности ничего не контролирует, то подсознание ни о чем не думает, зато все контролирует. В этом блоке автор броско описывает общие принципы, проблемы и причины, не раскрывая пока способов. А также свои истории из жизни, например ее обращение к Богу: "Если любить Вселенную, Дух, Природу [по Джен это все синонимы слова Бог, которое "находит излишне провокационным"] - это все неправильно, то я не хочу быть правильной”. Описывается и Эго - или Большой Соня, ложное я, то, что не дает нам изменить свою жизнь. Как только мы решаем, что все, с этой недели я то-то, БС просыпается и начинает нам всячески ставить палки в колеса. Но необходимо преодолеть, перетерпеть, осилить и вырваться к тому, что ты хотел. Одна глава посвящена аффирмациям, искусству самовнушения. "Поверить, что мы - звезды, так же легко, как и поверить, что мы - полный отстой". " Ты крут. Ты любим. Ты совершенен. Ты - единственный и второго тебя не будет. Все мы совершенны на собственный чудесный лад ".- ЧАСТЬ 2. КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ КРУТИЗНУ
Любовь и уважение к себе. "Когда мы счастливы и по уши влюблены в себя, нам плевать на всякое дерьмо - как на свое, так и на чужое". Советы автора из этого блока, представлено как пример классической главы этой книги:
" 1. Цени свою неповторимость- Утопи себя в аффирмациях
[Автор приводит примеры возможных аффирмаций]: Я заслуживаю огромной любви - и принимаю ее каждое мгновение каждого дня; Я един со Вселенной. Вселенная великолепна - и я великолепен; Мне нравится мой рост и размер моей задницы. Чем больше эмоций ты испытываешь от того, что бы говоришь, тем больше позитивных перемен эти слова принесут. Ты не можешь просто на автомате бормотать всякую чепуху себе под нос. Чтобы это работало, нужно почувствовать это, хотеть это, воодушевлять- Делай что любишь
- Найди замену
[Автор говорит, что необходимо сменить мысли о себе на сугуб- В помойку самоуничижительный юмор
[Согласен - в помойку!] То, что ты ежедневно говоришь себе, действует сильнее, чем тебе кажется. Наши мысли становятся нашими словами, слова - убеждениями, убеждения превращаются в поступки, поступки входят в привычку, а привычки ф- Впусти любовь
- Не сравнивай себя с другими
Сравнение - самый быстрый сп- Прости себя
- Прости себя
Ты накосячил в прошлом. И сделаешь это ещё не раз. Пойми: вина, стыд и самокритика - три самых разрушительных чувства, прощ- Люби себя
- Люби себя
Потому что это - Святой Грааль счастья"
Следующие главы похожи: "Не трать своё драгоценное время на мысли о том, что думает о тебе кто-то другой" ибо "Ты ответственен за то, что говоришь и делаешь. Но ты не ответственен за шум, который поднимают вокруг этого люди". Также автор советует найти пример для подражания, круша яростными эпитетами и сравнениями современное общество, так любящее заводить себе кумиров, как во введении, так и в последующих главах, но оправдываясь, что кумира нужно завести только на время, а потом от него избавиться (так и хочется спросить – как?). И, разумеется, люби себя.
Автор кричит нам, что необходимо мечтать и включать свое воображение, с чем невозможно не согласиться. Современная российская поэтесса Яна Мкр подарила миру такие простые, но бесконечно важные строчки, которые, я хочу привести, чтобы показать свое согласие с автором (которое нечасто). Простые, детские, но правильные.
"...Разучиться считать в уме и забыть на столе бумажник
Иногда и можно и даже важно
А по-детски удивляться и загадывать и мечтать
Не забудь. Не смей это потерять"
Люби себя. Так, будто ты – единственный человек на свете". Люби себя. Кем бы ты ни был. (Да, люби себя - не мучай себя - не читай эту книгу. Шутка :) )- ЧАСТЬ 3. КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К МАТЕРИАЛЬНОЙ ЖИЛЕ
Блок посвящен управлению мыслями. И на самом деле, независимо от автора, можно сказать, мысль очень могущественна. Сначала приходит мысль - затем совершается действие. Действие начинается в уме. Мы делаем то, о чем думаем. Независимо от того, собираемся ли мы совершить доброе или злое, этот план и само действие начинаются в уме. Вселенная видит наши мысли, и поэтому когда у людей божественные, чистые мысли и желания, они реализуются где-то во вселенной, но также и в самом человеке. И когда люди злы, мстительны, жестоки, их мысли и желания также всегда осуществляются в той или иной форме где-то в мире и в них самих.
Близка мне тема, которую затрагивает Джен – прощение. Вспоминается одна фраза: «Прощение означает отказ от всякой надежды на лучшее прошлое», - по-моему, лучше и не скажешь. Некоторые люди сознательно не хотят прощать кого-то, отпускать, им больно, ибо то, что было так желанно и достягаемо, вдруг превратилось в тыкву. Простить кого-то – подарить облегчение не ему, а себе. Но необходимо, как друзей, так и врагов.
И некоторые цитаты автора. “Мысли – самые могущественные инструменты, имеющиеся в нашем распоряжении. Мыслить так, как хочешь мыслить, - значит мыслить истинно, как бы эта истина ни выглядела. Веди себя как будто все уже случилось. Окружай себя людьми, которые мыслять так, как хочешь мыслить ты. Возможность поделиться с другим – одно из величайших удовольствий. Чем больше даешь, тем больше получаешь. И наоборот. Замри и ощути всем телом, как это прекрасно, когда даришь и принимаешь; повышай свою частоту и жди встреч со многими позитивными вещами. Вера – это мужество верить в невидимое. Вера – твой лучший друг, когда ты напуган до обморока. Сочетание веры и благодарности – истинная крутизна бытия. Держаться за обиды – все равно, что принимать яд и ждать, пока умрут твои враги. Смотри на ситуацию со всех точек зрения”
Самые дельные советы, как крупинки золота в песках рек Аляски, находятся в конце каждой главы: Люби себя. Если нет идеи лучше. Люби себя. И тогда синие птицы счастья навсегда станут твоими бэк-вокалистками. Люби себя. И будет всем счастье. Люби себя. Будь благодарен за все, что у тебя есть, и за все, что будет. Люби себя. Ты этого заслуживаешь. Люби себя. И жизнь станет праздником.- ЧАСТЬ 4. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ, НАКОНЕЦ, СВОЕГО БОЛЬШОГО СОНЮ
В этом блоке автор размышляет, что наш мир - это сон, где некоторые люди могут управлять своими снами, своей жизнью. "Жизнь - это сон. Не превращай его в кошмар". Они не делают из своей жизни драму, "легенды", как говорит Джен. “Наша неспособность что-то делать не оттого, что мы неумёхи, а потому, что нам страшно попробовать”, - так говорит автор. И тут я вынужден решительно не согласиться, наша жизнь, пусть и зависит от нас самих, от внешних факторов она зависит тоже! Политическая и экономическая ситуация в определенном регионе, в стране – даже мы не живем в " самой лучшей стране", США. Мы живем в нашей российской действительности, где от нашего влияния ситуация пусть и меняется, но… Франция и Пакистан, Япония и Нигерия, Канада и Уругвай - антонимы до мозга костей. Даже Москва и деревня Андреевка в Тамбовской области - разница в возможностях: земля и небо. Но для реальности, в которой живёт Джен Синсеро - это возможно.
"Наша реальность - включая и людей в этой реальности - зеркало наших мыслей", - и снова Джен не жила в других странах нашего огромного земного шара. Иногда люди вынуждены существовать с людьми, которые их недостойны, у них нет возможности от этого убежать - это их реальность.
Не могу не согласиться с призывом автора: " Никогда не извиняйся за то, какой ты". А также за свои чувства. Ибо это ты, твоя реальность, не их. Важно отметить, что к словам и поступкам это не относится.
И в конце каждой главы: Люби себя. Больше, чем любишь свою драму. Люби себя. Прямо сейчас, чем бы ты ни занимался. Люби себя. У тебя классно получается. Люби себя. И будешь неуязвим. Люби себя. Яростно, верно, не ища оправданий. Люби себя. Пока есть такая возможность.- ЧАСТЬ 5. КАК БЫТЬ КРУТЫМ
Глава про деньги, насквозь пронизывающая автора и показывающую истинное лицо. Деньги – ее все. Одна из глав называется: "Деньги - твой новый лучший друг". Прекрасно. История о том как она взяла в кредит люксовый автомобиль при том, что могла позволить себе только бюджетную машинку - превосходно. И идеально: деньги на оплату появились мгновенно после того как она страстно об этом пожелала. " Совершив великий прыжок в Страну Роскошных Машин, я начала зарабатывать шестизначные суммы [доллары], путешествовать по миру. Смысл - совершить прыжок веры в тот мир, в котором ты очень хочешь быть". Или нужно "представить себе, что твой счёт в банке ломится от денег". Спасибо. Спасибо, Джен. Писатель с нарцисстическим типом личности, прожившая большинство жизни в безумных развлечениях, вдруг взяла себя в руки, поняв, что саморазвитие – золотая жила. Нет, не помощь людям, как это описывается, часто повторяется самим автором, пытаясь убедить не сколько нас самих, сколько саму себя, а жажда, жажда роскоши и денег.
Хочу исправить выделенную жирным шрифтом фразу автора: "Деньги - это валюта, а валюта - это энергия.", правильно: энергия - это валюта! А валюта это деньги. Энергия - наши мысли, наши действия, мы сами - это то, чем мы расплачиваемся за нашу жизнь. Валютой. Единственное, что истинно в этом блоке, напичканном стандартными бизнес-советами и радостными призывами желать у себя за спиной мешки денег, это любовь к себе: Люби себя. Тебе доступно все. Люби себя. И все у тебя будет. Люби себя. И Материнская Жила одарит тебя своей магией. Люби себя. С хваткой бойца кунг-фу. Люби себя. Потому что ты – крутой.В заключение же можно сказать, что это стандартная книга по саморазвитию, книга - огромный арбуз, и если из него выжать всю влагу, всю воду, кучу непонятных историй, бессмысленных обращений к читателю, все это - даже не многообразие эпитетов, сравнений, олицетворений, метафор, все это - просто вода. Если все это выжать и оставить только косточки и мякоть, то получится, то что написал я. Но необходимо отметить: вода - это жизнь. Как мы состоим больше чем на семьдесят процентов из воды, так жизнь невозможна без нее, так и сложно было бы читать эту книгу без шуточек автора, направленных только на саму себя, без вдохновляющих призывов и, разумеется, без этих надоевших, но ужасно милых "люби себя", составляющих самую главную мысль книги. Есть многое с чем не согласен с Джен я, с чем не согласны вы, но с ее точки зрения она абсолютно права, и я поддерживаю ее в этой правоте, так и наша точка зрения верна, наша жизнь неповторима, мы единствены. Для нас.
К прочтению книгу рекомендую, невозможно понять хороша или плоха книга, не прочитав ее самим.
Люби себя. От этого зависит твоя жизнь.102,4K- Аноним30 января 2021 г.
Книга переоценена.
Читать далееПодкупили положительные отзывы.
+
Легкое изложение текста
Про принятие себя, открытие миру, любви к себе.
Слабовидящие точно не пропустят ни одного предложения. Крупный шрифт и пробелы между строк.-
Вода, ее настолько много что иногда пропадает желание читать.
Популярная псевдопсихология и вся эта лабуда про вселенную.
Очень много самолюбования, постоянно я я я я я.Книга переоценена. Изложена в стиле Тони Робинса.
Я абсолютно не понимаю как она стала бестселлером- своих денег точно не стоит, изложена просто и банально.
Если книга читается очень легко - значит там мало нужной информации и мозг не считает нужным напрягать свои извилины. Имхо.
Рекомендую для любителей Тони Робинса.
Не рекомендую любителям напрягать мозги.
10833 
Аноним21 октября 2019 г.«Это просто – как только поймешь, что это нетрудно»
Читать далееНазвание на грани вульгарности, написанное крупным шрифтом, шикарная белая бумага и нестандартный формат – слагаемые, обращающие на себя внимание в книжном магазине. Первые страницы «НИ СЫ» при прочтении сразу влюбляют в себя образным языком, солоноватыми шутками и твердой уверенностью автора в своей правоте.
При этом Джен Синсеро не пишет ничего такого, о чем мы бы не знали с детства. Помните: «Под лежачий камень вода не течет», «Верь в себя – и все получится» и подобные прописные истины? Автор утверждает, что так оно и есть. А еще – что нужно верить во Вселенную, которая любому дает то, чего он заслуживает и к чему стремится. Несмотря на несколько чрезмерное увлечение Синсеро аффирмациями (которые каждому предлагается придумать самостоятельно в зависимости от поставленных целей) и настойчивые рекомендации использовать Энергию Потока (то есть просто верить, что ты получишь того, чего хочешь), книга позволяет по-другому взглянуть на свою жизнь и ее планирование. При этом все же Джен Синсеро не говорит (как было написано в недавно прочитанной мной «Книге ленивого гуру»), что нужно просто лежать на диване, верить в лучшее и ждать, когда вселенная подарит тебе желаемое. Автор заставляет встать и пойти что-то делать. Совершить хотя бы маленький шаг в сторону своей мечты – без нытья, жалоб и заверений в том, что «у меня ничего не получится». Кроме того, рефреном идет мысль о том, что нужно любить себя – ведь «тебе доступно все».
Как многие книги о саморазвитии и самопомощи, «НИ СЫ» грешит повторами и некоторой банальностью, но написано живо, энергично и вдохновляюще. Если для перемен в жизни не хватало последнего пинка – думаю, эта книга выполнит соответствующую функцию. Каждую вторую фразу можно выписать и повесить в рамочке над письменным столом для вдохновения. Вряд ли вы узнаете что-то, чего не знали раньше, но материал достаточно хорошо структурирован и изложен в системе, пусть и достаточно субъективной.
И конечно, импонирует подход Джен о том, что нужно стремиться быть лучшим – не в том, что ты делаешь сейчас, а в том, чего ты реально хочешь; о том, что, меняя свою жизнь к лучшему, мы меняем к лучшему жизни окружающих и мир в целом; о том, что, чем больше мы отдаем, тем больше получаем. «Будь лучшим, делай лучшее, требуй лучшего, рассчитывай на лучшее, получай лучшее – и отдавай миру лучшее». Похоже на жизненный девиз, не так ли?
Перечитывать точно не буду, стикеры на странички не наклеивала, но одну чудесную аффирмацию взяла на вооружение (хотя никогда подобным не увлекалась). Заодно сделала для себя вывод, что моя любимая фраза в ответ на вопрос, как дела, - «Спасибо, хорошо, только работы много» - несет в себе скорее негативный оттенок, и краткого «Спасибо, хорошо» будет более чем достаточно))102,4K
Аноним15 августа 2019 г.Читать далее«Жизнь – иллюзия, созданная твоим восприятием; изменить ее можно ровно в тот момент, когда ты решишь ее изменить.»
Ну вот, очередной нон-фикшн по психологии самопознания, мотивации и саморазвития, подумали вы, взяв в руки эту книгу. И в какой-то степени, вы,конечно, правы, но все же эта книга разительно отличается от общего потока, написанного на эту тему.
«Если хочешь заполучить жизнь, которой никогда не жил, придется делать то, чего никогда не делал.»
Во-первых, это очень жизнеутверждающая книга, заряженная оптимизмом и боевым настроем!
«Чтобы начать выкарабкиваться, необязательно ждать, пока окажешься на самом дне.Все, что нужно, – это принять решение.Прямо сейчас!»
Во-вторых,полезная информация в ней, преподнесена в незаурядной иронично-юмористической форме, что мотивирует и толкает на действия буквально с первых страниц.
«Ты крут. Ты был крут, когда с воплями явился на эту планету; крут и теперь.»
В-третьих, в ней много полезных и к месту использованных цитат известных людей:
«Если ты угнетен, значит, живешь в прошлом. Если встревожен, значит, живешь в будущем. Если умиротворен, значит, живешь в настоящем».Лао Цзы
В-четвертых, автор описывает конкретные действия, при помощи которых можно влиять на свою судьбу.
«Основная идея такова: сосредоточься на том, что поднимает тебе настроение, и ты «привлечешь», «притянешь» то, что поднимает тебе настроение.»
В-пятых, приводятся различные советы, которые помогут сделать жизнь лучше: медитация, положительные аффирмации, визуализация целей и желаний…
«Твоя задача – найти в себе смелость создать самую яркую, счастливую и наикрутейшую версию самого себя.Хорошая новость: это возможно. Главное – перейти от желания изменить свою жизнь к решению ее изменить.»
Основной посыл книги – открыть читателю глаза на то, что человек сильнее и могущественнее, чем он сам о себе думает.
«Ты не виноват, что такой... недоделанный. Но ты будешь виноват, если таким и останешься.»
Рекомендую всем, кто хочет что-то изменить в своей жизни!
«Мы имеем возможность пребывать в своем теле лишь ограниченное количество времени, так почему бы не радоваться этому путешествию, вместо того чтобы уныло ползти вперед, пока оно не кончится?»
104,4K
Аноним21 декабря 2018 г.Люби себя
Читать далееДавно я не читал современный нон-фикшн, но в глаза прямо бросилось громкое название книги.
За этим последовала вылезка в буктьюб и, впечатлившись громкими восторгами по поводу содержания, я с энтузиазмом взялся за ознакомление с "НИ СЫ". ⠀
⠀
Неплохой путеводитель в мир самостоятельной мотивации для новичков. Книга - all inclusive. Здесь тебе и советы по очищению круга общения от токсичных персонажей, и посылы общаться с космосом, плюсы медитации и аффимаций и прочая полезная чепуха. ⠀
Паши, аки лошадь, наплюй на дураков на букву "М", и, возможно, будет тебе счастье.⠀
Согласен, в мире все так просто и есть, но вот восторженные вопли про связь со вселенной все портят. Каждую последующую главу я проходил со все более угасающим интересом из-за этих невмирущих девизов. Да я по жизни оптимист и верю в самоустановки, но автор был на них до невозможности зациклен. ⠀
⠀
Войти в резонанс мне с Джен так и не удалось. Ее слабенький пинок на фоне десятков прочитанных книг о самомотивации меня не впечатлил, как и мастхэв этой книги от книжных блогеров.103,5K
Аноним12 апреля 2024 г.Будь благодарным
Читать далееНужно перестать требовать от подобных книг какой-то новой информации, особенно когда перед этим прочитал целую стопку подобных. Почти вся книга для меня не стала откровением, однако напомнила о важных моментах, про которые я часто забываю.
Книга мне понравилась тем, что она не просто мотивирует на действия. В ней упор делается на духовность. Мотивировать себя на что-либо бесполезно, если не перекроить мысли и ничего не менять в своей жизни в духовном плане.
Книга помогает взглянуть на свою жизнь и свои привычки.
Мне нравится, что автор делает большой упор на то, как важно быть благодарным за всё. Только так можно ждать чудес от жизни. Я с этим очень согласна и не раз убеждалась.91,8K
Аноним4 октября 2022 г.Честно говоря за свои кровные я бы не стала покупать книги такого рода. Мне она досталась бесплатно и в электронном виде. Я думаю слишком поздно за нее взялась. Слишком приелась вся эта информация.
Аффирмации, медитация, борьба со страхами, денежный поток в каждой книги одно и тоже, только разными словами. Все духовно развитые и находятся в моменте. Книга для совсем потерявшихся людей в жизни. Главы цитируют на каждом марафоне. Во всех вариациях.
9901