НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Достаточно хорошая мотивационка для тех, кто считает себя ни на что не годным куском мяса или попросту неудачником. Синсеро грамотно разложила по полочкам популярные сегодня во всем мире способы настроить себя на позитивное мышление, чтобы найти свою нишу, начать развиваться в ней и добиться максимальных результатов. Излюбленные всеми коучами практики в этой книге объясняются понятно и просто. От медитации до визуализации, и прочее, прочее, прочее.

Огромный плюс этой книги - автор пишет доступным языком. Можно даже сказать, вальяжным. Так общаются друзья, и к Синсеро быстро проникаешься, будто знаком с ней лично. А на историях из своей жизни, которые она выложила для примера и на "подумать", иной раз проскальзывает мысль "как же скучно я живу". Написано с огоньком и хорошими шутками. Действительно появляется желание встать с дивана и попытаться что-то исправить в своей жизни.

Единственное,  чего мне не хватило... убедительности? Не обвиняю в надуманности или неискреннем желании помочь читателю. Коуч наверняка отличный, но я эту книгу взяла в руки после "Магии утра", и потому эпизоды из биографии Синсеро кажутся не такими вдохновляющими, а автор - не таким ярким примером для подражания, как в случае с Элродом. Но книга все равно хорошая, понятная и простая. Кому нужен пинок, чтобы настроиться на позитивный лад (или хотя бы попытаться), - советую.

«Ни сы», пожалуй, самая мотивирующая мотивация из всех, что я читала.

⠀

Пришлось пройти несколько стадий отрицания прежде чем я купила ее.  Любопытство взяло верх. Слишком много восторженных отзывов...

⠀

Как она работает? Книга последовательно описывает разные аспекты вашей жизни, внутренние блоки и зажимы, которые стоят на пути к достижению цели. Тут стоит отметить, что она не работает с мечтами. Пока вы не переведете мечту в разряд целей, она так и останется мечтой. А вот с целями можно работать.

⠀

В целом бОльшую часть зажимов я давно проработала сама и не понимала, зачем продолжаю читать. Пока не дошла до главы про деньги. И меня накрыло. У меня зарезонировало. И я поняла, КАК это работает.

⠀

Наиболее резонирующие главы - это ваши слабые стороны. Убеждения, детские травмы,  блоки, которые мешают прийти к финишу. Вы читаете и вдруг чувствуете, как начинает пульсировать мозг и кровь стучит по вискам. «Ну точно! Это же про меня» И постепенно, используя психологические техники, освобождаетесь.

⠀

Кроме того в книге много интересных мыслей, которые я просто выписывала в заметки.

⠀

️Нужно закрыть глаза и шагнуть в неизвестность. Ведь новых земель не открыть, если не надолго не потерять из виду берег.

⠀

️И первое, с чем ты столкнёшься, решив поменять жизнь к лучшему, - это неодобрение окружающих, которые продолжают спать. Поэтому нужно держаться подальше от нытиков и поближе к тем, кто уже всего достиг или порвал всех на британский флаг.

⠀

️Нерешительность - одна из причин оставаться в привычных границах. Поэтому распространённая черта успешных людей - умение принимать решения быстро, а менять медленно.

Если ты «маятник» и вообще стараешься избегать решений, нужно чаще практиковаться, чтобы нарастить мышцу решительности.

⠀

В ресторане сделай выбор блюда за 30 сек, с учётом, что изменить заказ не сможешь. Ищешь в интернете пресс для чеснока? Выбери его за 20 мин и сразу ОПЛАТИ. Не выбирай продукты на полке в супермаркете дольше 10 сек.

Выбей из себя привычку застывать, как лань на дороге в свете фар!

⠀

«НИ СЫ» - вещь однозначно интересная, не смотря на тупое название. Я бы купила книгу раньше, если бы не оно.

Если вы любите вести диалог с писателем, то эта книга вам зайдёт. Все идеи в книге изложены так, будто Джен ведёт с вами диалог за чашкой чая. Диалог простой, о мыслях и идеях, которые мы все знаем, но как будто освещая это всё по-своему.

Прочитав книгу, вы либо вспомните всё то, что уже знали (а это надо делать с периодичностью), либо узнаете столько нового, что ваша жизнь реально изменится. В любом случае вы не пожалеете, что сделали это. Как говорится в книге "Время, потраченное на удовольствие, никогда не бывает потрачено зря".