НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

К-РУ-ТО. Очень понравилась книга! Короткая- сразу к делу, динамично написанная -тут не соскучишься, практичная- лежать и бездействовать не получится, придется таки поднять пятую точку. Меняет ли она жизнь? Давайте  будем честными- любая книга по сэлф- дивэлопинг может поменять жизнь в хорошую сторону, надо просто делать что то из того что советует автор! Так что да, жизнь можно круто повернуть, если следовать советам Джен.
Вот что лично я поменяла и уже вижу изменения :

• Стала медитировать без проводника. (  я медитирую уже два года и всегда guided) Я слишком боялась пробовать, но теперь иногда медитирую по два раза в день, так мне это стало нравится!
• Написала себе на листке то, чего желаю и какая я крутая, здорово поднимает настроение утром и вечером
• Перестала бояться мечтать по крупному

Так что дерзайте:)

Первоначально меня отталкивало название книги "НИ СЫ". Но, как оказалось, в издательстве подбирали наиболее эффектный перевод для "You are a badass: how to stop Doubting your greatness and start living an awsome life" и выбрали три названия для этой книги: "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев", "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной" и наиболее провокационное и привлекающее внимание "НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед". Одна и та же книга с тремя разными обложками. Что интересно - книги с первыми двумя вариантами продаются дешевле, чем "НИ СЫ". При этом "НИ СЫ" покупается гораздо лучше. Заголовок работает. Издательство книг -тоже бизнес.
Книга позиционируется как "настоящий электрошокер", приправленный "соленым авторским юмором, бесшабашной дерзостью, подкупающей самоиронией". Мне книга показалась женской что ли. Уверен, что книга найдет отклик среди читательниц, ищущих поддержки, побуждения к действию, одобрения. Джен Синсеро пишет как лучшая подруга, с которой ты не созванивался уже год. Юмор и дерзость в рамках разговора по душам после бутылки другой вина. Она пьет запоем, собачится с парковочными контролершами, рыдает, живет в трижды долбаной жалкой квартирке и ежедневно питается грошовым фастфудом. Затем посещает мотивационные семинары, читает книги по самопомощи. Затем нанимает коуча и за шесть месяцев утраивает свои доходы. И теперь рассказывает тебе, как достичь успеха.
Если Вы пребываете в легкой депрессии или Вам нужен кто-то кто скажет: "Люби себя" бесчисленное количество раз или нечем заняться в самоизоляции, то за книгой можно скоротать пару вечеров. Во всех остальных случаях я читать ее не рекомендую. Вода водяная, позитивный позитив и успешный успех. Уже на середине я был готов закончить чтение. Дочитал лишь потому, что стараюсь доводить все начатые дела до конца. Есть гораздо более глубокие и сильные в плане мотивации и саморазвития книги. Эта книга проходная.

Книга далась с большим трудом. В первую очередь, из-за очень сильной ориентации на эмоциональную и внутреннюю часть человека. Одно дело, когда тебе говорят, например, медитируйте или занимайтесь спортом по 15 минут в день. Тебе приводят аргументы в пользу этого, разжевывают и в итоге ты соглашаешься с этим, применяешь на практике. И другое, если тебе рекомендуют, например, любить себя или напоминают о твоей уникальности. Это не плохо, но результатом прочтения книги будет скорее всего недолгое воодушевление. Возможно то множество мыслей, которое есть в книге, откладываются где-то глубоко в голове и свою роль в жизни читателя сыграют, но понимания, что мне конкретно сейчас предпринимать не возникает. Причем, мне кажется, что есть определенная группа людей, которым такая информация и в таком виде очень понравится. Но я в эту группу не вхожу, поэтому многое в книге воспринимается, как вода.
Из всей книги почерпнул или вспомнил всего пару советов. Например, что часто за большую задачу мы долго не беремся и выходом из ситуации будет заниматься ею хотя бы по получасу-часу в день. Это, разумеется, не открыло мне глаза, но подтолкнуло взяться за одно старое и большое дело.
В книге раз пять упоминается, что коуч очень сильно может помочь в некоторых ситуациях. К концу книги автор книги не забывает упомянуть, что и сама является коучем. Это дает в моих глазах плюсов автору книге, как бизнесмену, но сильно портит впечатление как о писателе.
Могу порекомендовать только эмоциональным людям, в качестве вдохновения или поддержки.

Ой, даже не знаю, что и сказать.
Просто не могу систематизировать свои мысли от этой чудо – книги. Просто ничего нет. Дико скучная и, в принципе, бесполезная книга. Хотя все мотивационные книги такие. Лично мне были интересны моменты, где автор рассказывала какие-то личные моменты про путешествия, про своих родных, а дальше шла откровенная чушь, которая в конце заканчивалась фразой «люби себя». Люди не могут начать что-то делать из-за книги, пока сами себя в руки не возьмут, никакая книга не поможет.
Я даже не знаю, как это оценивать. По личным ощущениям ничего сказать не могу. Видимо, в этот раз получится без оценки.

Вроде бы ничего принципиального нового в этой книге нет. Идеи, что «позитивное мышление – это круто, а негативные подсознательные убеждения – полный отстой», «медитация, умение управлять своими мыслями и любовь к себе могут изменить твою жизнь» в разных вариациях я встречала и у многих других авторов, например у В. Синельникова, М. Лабковского, Л. Хэй. Но вдохновляет. Может, не надолго, на недельку-другую, но эффект «волшебного пенделя» есть. Наверное, надо время от времени читать что-то подобное, чтобы разобраться в себе, разложить по полочкам и понять свои страхи, неуверенности, чтобы решиться на перемены, начать, наконец, что-то делать. Чтобы сказать себе: ни сы, прорвемся!.

Очередная книга-мотиватор, книга по совершенствованию, коих написано уже много.

Чем мне понравилась:
Книга по-делу, минимум "воды", много реально хороших советов. После нее хочется встать и влиться в поток нового "Я". Книга не очень большая, читается быстро, есть упражнения.

Чем не понравилось:
Молодежный сленг;
Автор говорит про кредиты на дело. Типа окунайся с головой, даже если прийдется брать кредиты. Я думаю, это не всегда должный совет для людей у которых нет опыта в бизнесе. Обычно? без опыта рискуют своими деньгами.

Я думаю эта книга подойдет для того, чтобы замотивировать людей на первоначальном этапе, внушить им уверенность. Но для дальнейшего надо научиться планировать свои ресурсы и рассчитывать свои возможности.

Мой психотерапевт говорит, что изменение установок-нелегкий путь.
И невозможно с понедельника развернуть жизнь на 180 градусов.
Наши негативные установки пустили глубокие корни в нашу психику, а новые привычки можно прокачивать постепенно, как атрофированные мышцы.
Причем тут книга "НИ СЫ"?
Просто она идеально подходит для такой вот последовательной работы над собой, предлагая методы самосовершенствования и трансформации мышления с четким набором инструментов, которые можно последовательно вводить в свою жизнь.
Лично я выписала основные тезисы в блокнот и перечитываю в свободное время)

Написано не нудно.
ЧЮ автора мне достаточно близко.
И очень мотивирует на действия.

Можно читать по главе в приступе прокрастинации.
(Я к примеру так сдала свои долги по отчетам со второй работы)

Верь. Пробуй. Мечтай. Благодари. ЛЮБИ СЕБЯ.

P.S. Меня вот вводят в недоумение негативные рецензии в духе "бубубу, я это итак все знаю, это все сто раз написано-переписано....бебебе ругательства ипереход на личность автора". Нуууу...как бы либо вы плохо знаете, либо почему-тоне пользуетесь.
Ведь философия "НИ СЫ" как и многих других книг по самосовершенствованию в первую очередь предполагает отсутствие такой вот концентрации в негативе.

Начну, пожалуй, с издания и структуры книги. Плотные, непрозрачные листы, очень приятная на ощупь. Но держать её тяжело. Нестандартного размера немного, больше обычной книги и весит так прилично))) Табличек нет, зато есть чётко выстроенная структура текста. Важные мысли хорошо выделены. Дальше, их автор побольше разворачивает и доходчиво объясняет. Каждая глава содержит в конце конкретные советы, по пунктам. Это радует. Автор пишет так, что каждому будет понятно, что и как нужно делать со своей жизнью. Главное это- ДЕЛАТЬ, а не прочитать для галочки и забыть. Также хочется отметить с каким юмором это всё написано. Джен Синсеро в некоторых местах откровенно тебя подкалывает, по доброму конечно. Она как “свой человек” разговаривает с тобой, иногда ругается. Не боится признаться в своих страхах и ошибках. То, КАК написана книга, мне понравилось. Но, ЧТО написано, я не могу сказать, что это “Вау! Я побежала браться за дело!” Нет. Со мной это не сработало, хоть я и согласна со всем, что есть в книге. Потому что, для меня, всё это было вторично. Я либо это знаю, либо уже читала об этом, либо слышала раньше от знакомого учителя-психолога. Ничего нового я для себя не открыла. Но стикеры всё равно развесила по книге, как напоминание о мыслях, которые мне нужно помнить. И судя по стикерам, после середины, ближе к концу, информация более полезная, чем в начале. Это сугубо моё личное мнение!
В книге 320 страниц, но последние 30 - это благодарности, книги в дополнение к данной (с комментариями от автора), введение и первая глава её следующей книги. Так что не удивляйтесь, как я, что книга уже закончилась, а у вас в руках ещё 30 страниц. =)