О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

Интересная книга, легко и ненавязчиво прочиталась. Как я поняла из прочитанного, то, чего ты хочешь на самом деле, скрыто там глубоко в тебе и автор пытается помочь докопаться до этого.

Барбара Шер - она как сериальный Люцифер со своим фирменным "Чего ты желаешь?", читаешь - и сразу подсознание начинает толкать тебя в нужную сторону и ты понимаешь, что знаешь, чего хочешь.

.

.

Согласно предисловию, после выхода предыдущей книги Барбары «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь», ей стали приходить письма от читателей, что книга стоящая, но следовать ей не получается, так как сложно определиться с тем, что хочешь, и не понятно, как это узнать. Это и послужило поводом для написания книги «О чём мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться».
Так как все же понять? И как добиться? Как и всегда актуально античное "Познай самого себя". Эта работа по "познанию" и предстоит каждому, желающему ответить на данные вопросы. Барбара начинает с того, что большинство наших мечтаний на самом деле являются не нашими, а лишь принятыми как наши от окружающих в детском возрасте - то есть от родителей. Это понимание - первый шаг к обретению собственного понимания счастья. Затем предлагаются несколько упражнений, которые сужают круг возможных "навязанных мечтаний", и направлены на выявление собственных ориентиров. И так, шаг за шагом, отсекая лишнее и конкретизируя нужное, вырисовывается свое собственное видение мечты всей жизни.
Все это занимает первые 3 главы книги. Все остальное, это разбор типов препятствий, которые мешают началу действий. Каждая глава - одна из самых распространенных преград. Пример преград: сомнение, что намеченный путь к мечте является верным/правильным или мечта была, но по какой-то причине оказалась утраченной. И в каждой главе по несколько упражнений для ее устранения.
В целом - это все. С мечтой определились, препятствия определили, до свидания. Если вам не повезло, и вы не нашли в этой книге свое препятствие (как и вышло со мной), что ж, значит ваша принцесса в другом замке.
Как по мне, так это хорошая книга, ценность которой заключается в том, что обращает твой взор на действительно важные аспекты жизни. Но я ожидал куда более глубокого анализа тех самых аспектов и следовательно более глубоких выводов. Но это лишь мои притязания, которым не стоит уделять особого внимания.

Общий фон: совершенно легкий язык автора, больше похожий на беседу. Множество примеров с семинаров из личной практики автора (порой даже слишком банальных, как мне показалось).

Основополагающие идеи книги в цитатах:

С большим скепсисом я начала читать книгу Барбары Шер "О чём мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться" (далее - ОЧМ), уж слишком странным название показалось; как так вообще может быть, что человек не знает о чём мечтать и как можно об ЭТОМ написать книгу аж на 300 с лишним страниц. Оказывается ничего тут странного и удивительного нет, т.к. в каждой главе описываются совершенно разные причины и особенности почему человек не знает чего хочет (очень часто ему так кажется) и не занимается тем, к чему у него душа лежит.

Прочитала 5 глав и всё-то думала, что как же у меня-то здорово раз в книге описывают случаи, которые явно не про меня. Однако не стоит рано радоваться. В 6 главе "Я слишком многого хочу - и разбрасываюсь" всё точно обо мне сказано. Меня всегда интересовало и сейчас интересует 100 дел сразу. И быстро наступает такой момент, когда становится грустно от-того, что не могу я себя назвать спецом в одном деле: ни в вышивке, ни в выжигании по дереву, ни в скрапбукинге. Ведь специалистом ты можешь быть только в чём-то одном, а не хвататься за разные занятия. И времени кажется так мало и выбрать что-то одно рука не поднимается.

Оказывается существует 2 типа таких вот людей:

Сканеры

и

Дайверы. Их

Сказать однозначно, что я - сканер могу не всегда. Очень хороший совет, чтобы полноценно осуществить мечты из разных сфер: составить быстрореализуемый трёхлетний план. Можно всё делать последовательно, а не набрасываться на всё сразу.

Как вы уже поняли, это самая любимая глава в книге (у каждого думаю она своя).
Кому бы я ещё порекомендовала прочесть "ОЧМ", кроме творческих людей? Всем родителям книга обязательна к прочтению, ибо столько реальных и надуманных проблем с мечтами у человека рождается именно в далёком детстве, когда ребёнок хочет быть не тем, каким хотят видеть его родители. Почитайте, не пожалеете.

Барбара Шер. "О чем мечтать?"
Если вы не занимаетесь любимым делом и не знаете чего хотите... Если у вас нет цели, вы не можете определиться со своими желаниями... Для начала - Вы не одиноки. От этого уже как-то легче. Ну а плюс, если вы держите эту книгу в руках, то скоро вы узнаете что нужно делать.
Очень трудно понять чего мы хотим. Пойти работать стюардессой и облететь мир? А может устроиться официантом на паром? Или поехать медитировать на Бали? Или уехать на Ибицу и забыться? Такой выбор был не всегда, например у наших родителей выбор был куда скуднее. Благо, мир развивается.
Бывает, цели нет, тогда нужно понять чего ты хочешь на самом деле и как этого добиться.
Трудно осознать наши желания. Внутри словно хор, и ты уже совсем не понимаешь, что же ты действительно хочешь. Множество упреков в свой адрес и ничего путного...Книга поможет вам взять этот клубок конфликтов и распутать по ниточке, по чуть-чуть, что-бы увидеть четкие очертания проблемы. И разумеется, вы найдёте инструменты для работы над своими проблемами. Книга поможет убрать маленького ворчуна из вашей головы))) Поверьте в себя и все у вас получится! А эта книга содержит столько информации, она настолько богата опытом людей, она полна вдохновляющими историями, вы точно поймёте себя, найдёте проблему, решите её и обязательно найдёте о чем мечтать))

Признаюсь честно, первая книга мне понравилась больше. Там было больше техник, больше пояснений, больше "пинков под зад". Такое себе руководство к действию
В этой книге же книге больше самокопания, внутренних конфликтов, воспоминаний.
Многие наши сомнения, страхи, нерешительность зарыты в прошлом. Мы бы вроде и хотели что-то сделать, поднимаем ногу для шага, но ставим обратно.
Много в книге психологии, упражнений на открытия себя, на преодоление страхов, злости.
Барбара Шер не говорит, что всё будет зашибись! Нет у нее раздутого оптимизма. Она советует не бросать всё сразу ради мечты, а задуматься. И маленькими шагами идти к цели без большого риска. Ведь кушать хочется всегда. И счета оплачивать, и семью содержать.

В общем, если вы не знаете, чего хотите. Или вроде знаете, чего хотите, но боитесь или вас сдерживают внутренние установки, тогда эта книга точно для вас!