Я не ленюсь, я на подзарядке

Иногда просто принять решение, каким бы оно ни было, и не слишком беспокоиться о том, куда оно вас приведёт, – это и есть лучший выбор.

Что бы вы ни выбрали, вы потеряете столько же, сколько и приобретёте. Так что, что бы вы ни выбрали, вам всегда будет о чем сожалеть. Например, о пустом банковском счёте.

Однако следует различать "совершенство" и "ценность", потому что вера в то, что вас смогут признать и полюбить, только если вы совершенны, также заставляет вас думать, что и о своих правах вы можете заявлять только в том случае, если вы совершенны.

Не упустите сегодняшний день, застряв во вчерашнем и надеясь на завтрашний.

Если вы о чем-то сожалеете, не углубляйтесь в саморефлексию настолько, чтобы позволить ей перерасти в самобичевание, а просто попытайтесь стать лучше, чем вчера.

Пессимизм вырастает из страха, разъедающего наше ослабевшее из-за ран  и разочарований сердце.

Вы используете деньги, чтобы вернуть в свою жизнь счастье. (Счастье под названием жареная курочка).

Помните: ваша усталость - это не болезнь, а всего лишь реакция на стресс.

Важно не пытаться уничтожать своё настоящее «я», а просто добавить нужные черты, оставив себя как есть. На это потребуется время. Ведь как нам нелегко бывает за короткий промежуток времени изменить какие-то свои привычки, так и наше мышление не меняется в одночасье.

Даже с возрастом нам не становиться легче делать выбор. Все потому, что в большинстве случаев мы уже знаем ответ. Знаем - и все равно колеблемся, так как не хотим принимать на себя риск, связанный с этим выбором.

Не включайтесь в конфликтную ситуацию, когда вам не хватает энергии ответить, поскольку это также может навредить вам.

Не впитывайте чужие слова и действия, а постарайтесь отразить их.

Я рассуждаю так: отрицательные эмоции – это плохо, поэтому мне следует их скрывать; положительные эмоции – это хорошо, поэтому они должны быть видны окружающим. Однако подавленные эмоции, особенно негативные, которые мы не проработали, накапливаются внутри, иногда даже блокируя дорогу новым положительным эмоциям. Но и делиться своими переживаниями с другими людьми – непростая задача.

Помните: ваша усталость – это не болезнь, а всего лишь реакция на стресс. Вам просто нужно поверить, что все наладится.

Дело, конечно, не в том, что интроверты в принципе не любят проводить время в обществе: просто они тратят большое количество энергии на то, чтобы поддержать себя в режиме социализации.

Если человек с интровертным типом личности эмоционально истощен, вечер с друзьями тоже может показаться ему "задачей, с которой нужно справиться".

Сегодня все вокруг меня, как обычно, улыбаются, но значит ли это, что они на самом деле в порядке?

Датчик домоседа - это шкала, которая показывает полный заряд, пока вы находитесь дома, ведь вы заряжаетесь, то есть отдыхаете, но в случае выхода из дома - шкала поползет вниз вместе с вашим зарядом энергией.

Не соглашайтесь на то, что вы на самом деле не хотите делать.  Одно это решит 80% ваших проблем в отношениях.

Лучше иногда обвинить других, чем постоянно упрекать себя.