Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя. Алёна Рашенматрёшен
Цитата:
Я обросла комплексами, как обрастают морские чудовища ракушками и тиной. Я и чувствовала себя чудовищем
Впечатление:
Еще один психологический нон-фикшен. Эту книгу я нашла себе по обложке в книжном магазине, когда ходила на встречу с Татьяной Мужицкой, тогда подумала, что приятная обложка, интересный автор, судя по нику, надо посмотреть, что там под обложкой.
Но так бывает, что внешнее не соответствует внутреннему, так и у меня с этой книгой случилось. Книга показалась мне очень поверхностной, как будете, автор просто скомпоновал свои самые удачные посты из соцсетей, припорошил это своим опытом, но ощущение, что это лишь для того, чтобы прожить какие-то свои барьеры, а не для того, чтобы помочь другому. Так же в достаточно жесткой, навязчивой форме, как мне показалось, автор говорит о любови к себе и принятии себя, такой, какая ты есть.
Общее впечатление осталось, как от проходной книги.
Когда я начинаю читать книгу какого-то блогера, после я стараюсь познакомиться с его страничкой и философией, которую он несет в массы, здесь было так же. Приятно удивлена была, что автор моя землячка, так же переехавшая в славный город эС, а так же что тратит много времени на исследование себя и сложных расстройств. Да, есть некоторые вопросики, но это путь человека и туда я даже лезть не хочу.
О чем книга: Автор рассказывает на своем примере, как важно себя любить, как е простые техники можно применить и, как меняется жизнь человека, который относится к себе максимально трепетно.
Читать/ не читать: нет
67 понравилось
