Еще
Логотип LiveLibЛента
Система Баланс. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму
18+
User AvatarВаша оценка
3,2
(3)

Система Баланс. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму

Самая популярная система питания в Италии - стране, где любят есть вкусно и разнообразно. Диета — это страшное слово, от которого холодеют руки и учащается сердцебиение. Запреты, отказы и жесточайшие рамки уничтожают не только наше физическое, но и психическое здоровье. Однако, вернуться в желаемую форму и поддерживать ее можно более мягким и деликатным способом, не изнуряя себя. Специалист по питанию Джулия Бионди разработала авторский метод «Баланс», который научит питаться правильно и осозна...

Жанры

Издательство:

Бомбора

Серия:

Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровл.

ISBN:

978-5-04-177903-0

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

3,2
3 оценки
  • 5
    33%
  • 4
    0%
  • 3
    33%
  • 2
    33%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 3Хотят прочитать 7

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки