Еще
Логотип LiveLibЛента

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Эпель Элисса - Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
18+
User AvatarВаша оценка
3,1
(14)

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей

Эпель Элисса
БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ СЕГОДНЯ – ЭТО СТРЕСС. И хотя мы не можем сбежать от реалий нашего времени, у нас есть возможность найти утешение и практические рекомендации на страницах этой мудрой книги. Элисса Эпель – ученый и преподаватель, которая до глубины души обеспокоена проблемами человечества. Она наш надежный гид, который показывает, как всего одна неделя может изменить всю оставшуюся жизнь. Доктор Эпель объясняет, как мы можем справляться с тревожностью, научив разум и тело гибкой реакции на стресс, ...

Жанры

Издательство:

Бомбора

Серия:

Семь дней для здоровья. Простые инструменты

ISBN:

978-5-04-185696-0

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

3,1
14 оценок
  • 5
    7%
  • 4
    36%
  • 3
    36%
  • 2
    14%
  • 1
    7%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 14Хотят прочитать 30

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.