Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

Большая часть напоминает школьный учебник биологии, в легкой разговорной форме. Но при этом много интересных фактов, о которых слышала вскользь или вообще не знала.  Подробно описано влияние разных витаминов и макроэлементов на кожу, в каких продуктах они содержатся, про влияние солнца и модные процедуры омоложения. Описаны многие кожные болезни и их проявления.
Из минусов, нет упоминаний конкретных научных исследований и статей. Фразы из разряда "ученые выяснили" и ни одной ссылки не внушают доверия. Так же как и что-то в духе "наши предки неандертальцы этого не делали и жили не тужили". Понятно что биологически люди не сильно изменились, но то что уход и питание предков эталонны для меня спорная идея. Продолжительность жизни у них ведь была в среднем 23 года.
При этом автор доктор медицинских наук, практикующий врач дерматолог и ее мнение авторитетно. Каких то слишком противоречивых фактов я не нашла.

Книга была в списке рекомендуемой литературы, именно это останавливало прекратить чтение.

Первое, что мне не понравилось — отсутствие ссылок на источники информации.

В целом она подтверждается любым школьным учебником.

Второе, какое-то предвзятое отношение к эстетической медицине. Даже скорее высмеивание людей, кто воспользовался данными услугами.
И так стиль повествования оставлял лучшего — ощущение неожиданной скучной лекции от подвыпившего соседа в поезде, — так ещё и эти показательные закатывания глаз.

Третье, шаг за шагом автор толкает читателя в объятия канцерофобии.
Любое действие не одобренное книгой приведёт к раку, а если действия были одобрены, то все равно приведёт.

Для общего развития можно вернуться к школьной программе, а более глубоко изучить тему, лучше в проверенных источниках.

Это не первая книга, которую я прочитала из серии "Сенсация в медицине", но пока она самая неудачная.
Все ожидания и предвкушения рассыпались о скалы фактиков и мифов из интернета.
Книга состоит из небольших глав, в которых кратко (в некоторых местах даже очень кратко) рассказано о чем-то, что связано с кожей. По большей части, информация, которая изложена в главах, известна многим, и это меня сильно разочаровало.
Так же смутила позиция автора про ботокс и гиалуроновую кислоту. Книга написана врачом или косметологом?
Возможно, все дело в сравнении с Viva la vagina, которая более захватывала и увлекала, при чтении которой не возникало вопросов о необходимости присутствия некоторых глав в книге.
Дочитала с трудом, к сожалению книга на один раз.

К этой книге я подходила с практической точки зрения. Мне хотелось узнать что-то новое, переосмыслить то, что было мне известно.
По итогу в книге полно прописных истин, знакомых всем, кто хоть чуть-чуть интересовался тем, как ухаживать за кожей.
Для меня это книга - аналог глянцевого журнала, повторение давно известного.
Также отмечу, что в некоторых местах, касающихся ухода, автор чересчур категорична.

Возможно, эта книга будет полезна новичкам, подросткам, и позволит избежать каких-то ошибок в отношении ухода за кожей.

«Кожа – это зеркало души, экран, на котором можно наблюдать происходящее в глубинах нашей души на уровне подсознания».
А я продолжаю собирать серию книг от издательства «Эксмо» – «Сенсация в медицине. Данная книга не является каким – либо медицинским справочником, поэтому определить свое заболевание по данным книгам не стоит пытаться.
О сюжете: Перед вами книга, которая познакомит вас с различными терапиями, которые можно применять при том или ином диагнозе, связанном так или иначе с кожным покровом, какими кремами лечить разные болезни, как навесно сохранить молодость, как улучшить состояние кожи в целом и так далее. В данной книге совместно с автором вы сможете разобрать более подробно:
• каждый из слоев кожи,
• какое влияние оказывает на кожу солнце, свет, ожоги и тому подобное,
• о том, сколько раз в день стоит принимать ванны,
• безопасно ли делать ботокс, татуировки и так далее,
• кожные покровы гениталий,
• о различных кожных заболеваниях и так далее.
Также вы сможете получить ответы на следующие вопросы:
• Слышит ли наша кожа? Чувствует ли запахи?
• Действительно ли кожа голосует за редкое мытье?
• Неужели 2/3 пыли в квартире составляют кожные чешуйки?
• Можно ли через пот заразиться гепатитом В?
• Неужели именно кожа принимает решение о выборе полового партнера?
В целом книга довольно интересная и познавательная. Я вообще в целом очень довольна этой книжной серией от «Эксмо». Для меня, как человека мнительного, читать данную книгу было тяжеловато. Но я справилась. Автор книги доступным и понятным языком объясняет все вопросы, которые касаются жизни нашего кожного покрова. Много нового я для себя вынесла после прочтения данной книги. В конце книги есть очень полезное приложение: в нем собраны обычные домашние средства, которые есть практически у каждой хозяйки. И расписаны области их применения. Очень удобная таблица, огромное спасибо автору! Также по прочтению данной книги я в очередной раз задумалась о своем рационе питания. Однозначно буду продолжать собирать эту серию книг. Моя оценка 5 из 5!

После "Очаровательного кишечника" начиталась разных рецензий на остальные книги серии. Там было много разочарованных слов. Поэтому к этой книге я отнеслась с самого начала настороженно.

Однако по итогам прочтения не могу сказать ничего плохого. Понимаю, между тем, почему она может не понравиться: все очень упрощено, много "детских" аналогий. Мне лично не хватило подробностей про кожные болезни и правил безопасности, хотя вроде и так понятно (руки мыть, в общий душ шлепки носить, в бане быть в обуви и т.д.). Но все равно не хватило.

Наверное, больше всего мне эта книга понравилась и запомнилась из-за главы про гигиену и косметологию. Так странно ее читать после книжки про косметику «Бьюти-мифы» , потому что там-то про разные дорогостоящие процедуры говорят, что, мол, вся эта обычная косметика - пустая трата денег, а вот в спец.клинике вам обязательно помогут. Ну-ну. А насчет гигиены... Не каждый день тебе советуют со страниц книги достаточного авторитетного автора мыться просто водичкой. Мда. Очень трудно это воспринимать спокойно.

В целом у меня не сложилось отрицательного отношения к книге или к автору. Спустя какое-то время я бы перечитала отдельные главы, потому что всю информацию воспринять и переварить за раз очень сложно!