yoshimo
22 августа 2024
Толковая книга, но надо заниматься!
Здравые рассуждения о том, как мы лечим близорукость или дальнозоркость. Сразу начинаем активно применять протезы (то есть очки или линзы), и так всю жизнь. Хорошая аналогия с рукой или ногой, которые мы стараемся разрабатывать или тренировать для восстановления их функций. Почему же мы не тренируем глаза и глазные мышцы, что бы попробовать хотя бы частично не восстановить их функции? Вопрос риторический.
В книги приведены несложные упражнения, которые надо методично выполнять, неделями и месяцами, формируя новую привычку. Какой эффект эти упражнения принесут лично вам - сможет дать только время. Но вреда не будет.
4 понравилось49
