Еще
Логотип LiveLibЛента
Сергей Малоземов - Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
18+
User AvatarВаша оценка
4,1
(9)

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Сергей Малоземов
• Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание. • Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь. • Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда. Что делать, чтобы не переедать и при этом получать удовольствие? Я предлагаю действовать так, как считает правильным современная наука. Основные рекомендации заключаю...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Живая еда. Книга по мотивам программы на НТВ

ISBN:

978-5-04-186144-5

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,1
9 оценок
  • 5
    33%
  • 4
    44%
  • 3
    22%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 11Хотят прочитать 13

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки