Обнимательная психология. Найти опору в себе

Name: Обнимательная психология. Найти опору в себе
Rating: 7.3 (9 reviews)
Author: Lemon Psychology
ISBN: 978-5-00195-926-7

Lemon Psychology

Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни. Научиться вести диалог с внутренним «я» и принять себя не так сложно, как кажется. Как перестать мучиться от страха и тревоги? Как научиться делать лучший для себя выбор? Как справляться с неизвестностью и черпать и...

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Серия:

Обнимательная психология

ISBN:

978-5-00195-926-7

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Дата выхода первого издания: 31 июля 2023

Объем 256 стр.

Формат 84x108/32

Твердый переплет

Первое издание

Руководитель редакционной группы: Светлана Мотылькова

Ответственный редактор: Наталья Довнар

Перевод с китайского: Натальи Власовой

Литературный редактор: Алина Чернышева

Арт-директор: Алексей Богомолов

Дизайн обложки: Мария Муравас

Верстка: Юлия Тарабрина

Корректоры: Елена Бреге, Анна Быкова

Возрастные ограничения:

18+

Содержание

Обнимательная психология: найти опору в себе

Рейтинг LiveLib

3,7

9 оценок

5
11%
4
56%
3
33%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 9Хотят прочитать 30

Рецензии

TashaGor
4 ноября 2023
Просто и доступно
Книга для широкого круга читателей. Написана очень доступно и просто. Небольшими тематическими топиками.
Интерес привлекло, что авторами являются специалисты известного психологического центра в Китае. И, действительно, много примеров и имен, которые непривычно встречать в литературе.
Несмотря на очевидную простоту мыслей, очень важно многое прочитать и принять в свою жизненную «копилку».

3 понравилось
0
55
julyamolokova
20 мая 2026
Книга из серии "Обнимательная психология" Съешь кислые ягоды, или иногда быть пессимистом полезно
Я, наконец-то, прочитала книгу «Обнимательная психология. Найти опору в себе». Это одна из серии книг, написанных китайскими психологами. О чём же она? Вы, наверное, решите, что ничего особенного нет. Можно в любом глянцевом журнале или Интернет-медиа прочитать, как обрести уверенность. Но здесь я открыла для себя новые смыслы. Оказывается, иногда быть пессимистом полезно. Оптимист съест спелые ягоды винограда, пессимисту достанутся незрелые. Но иногда стоит съесть кислые ягоды. Например, если вы хотите похудеть. Тут рассказывается о вреде диет без физических упражнений. Для меня лично стала полезной мысль, что не надо всё время совершать добрые поступки. Один раз ты устанешь и не принесёшь людям добром, а они решат, что ты изменил к ним своё отношения. От себя добавлю. Люди иногда нагло пользуются твоей добротой, а потом удивляются, почему ты избегаешь общения с ними. Мне понравились главы, посвящённые вопросам привлекательности, питания, что заставляет нас делать из жертвы виноватого. Это полезная книга. Думаю, что я буду её не раз перечитывать.
Читать далее
2 понравилось
0
30