Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Бона Леа Шваб - Укроти свои мысли. Карманная книга по работе с деструктивным мышлением
18+
User AvatarВаша оценка
3,7
(10)

Укроти свои мысли. Карманная книга по работе с деструктивным мышлением

Бона Леа Шваб
Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.

Издательство:

Эксмо

Серия:

книги, о которых говорят

ISBN:

978-5-04-178838-4

Год издания:

2022

Язык:

Русский

192 стр.

Размер: 76x100/32

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

3,7
10 оценок
  • 5
    30%
  • 4
    30%
  • 3
    30%
  • 2
    10%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 12Хотят прочитать 10

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Все цитаты

Другие издания

  • Укроти свои мысли. Карманная книга по работе с деструктивным мышлением