Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

Кассил Аманда - Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность

18+

Ваша оценка

4,3

(4)

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность

Name: Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность
Rating: 4.3 (4 reviews)
Author: Кассил Аманда
ISBN: 978-5-04-123529-1

Кассил Аманда

Более 900 отзывов на Амазон! Рабочая тетрадь с инструментами для самоанализа и упражнениями! Аманда Кассил - практикующий психолог, описывает почему одни люди более чувствительны ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие, и более глубоко переживают волнения, и как обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество. Эта книга будет интересна любителям популярной психологии и саморазвития и поможет читателям лучше понять в себя и сделать жизнь более стабильной.

Издательство:

Бомбора

Серия:

Советы психолога. Как самост.решить проблемы

ISBN:

978-5-04-123529-1

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,3

4 оценки

5
50%
4
25%
3
25%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 4Хотят прочитать 8

Рецензии

naumanna2014
31 мая 2023
Раньше мне казалось, что я живу в каком-то хаосе. Двое детей, монотонная работа в офисе. Не могла даже минуту уделить себе. Подруга посоветовала прочитать книгу Аманды Кассил. Сначала я отнеслась к этому очень скептически, с недоверием. Но Аманда смогла очень доступно объяснить, что нужно распределять свои ресурсы, в первую очередь время. Кстати, хочу отметить формат –рабочая тетрадь. Воспользовалась таблицей по распределению желаний и потребностей. Она помогла мне разложить все по полочкам. Очень рекомендую тем, кто хочет наладить свое расписание, гармонично совмещая и работу, и семью).
Читать далее
2 понравилось
0
92