Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности

Не смогла преодолеть себя и сразу после "Джедайских техник" бухнулась в эту книгу. Нет, критично страшного ничего не произошло, но с перерывом было бы эффективнее: сначала отточить инструменты первой части, а уж потом братья за вторую.

Начало "Пути..." мне ну просто ооочень зашло. Я веду бизнес-тренинги и у меня часто бывает недоумение по поводу того, почему люди узнают что-то новое и не используют это. Теперь осознала ответ на этот вопрос. Именно осознала.

Основная часть книги разделена на 5 уровней джедайства, каждый из которых содержит вакцины, практики, мысли и т.д.. Не могу с уверенностью определить свой личный уровень, но думаю благодаря отсутствию кучи рабочих задач (которые в добавок в основном сама себе ставлю) где-то не ниже 3-4.

Классно, что тебе в книге ничего не навязывают. Вместо этого автор сразу позиционирует всё им написанное как варианты, из которых ты формируешь свой собственный путь.

Вот практики из первой и второй книг, которые я внедрила в свою жизнь:

1. Спусковые крючки (1-2 раза в неделю, но пробегаюсь)

• Спать в маске дня сна (вот это просто находка!)
• Минимум на 2 часа в день (в общей сложности) выключать инет не менее, чем на полчаса подряд; на ночь выключать инет совсем (жизнь без постоянного пребывания на связи до книги мне не представлялась вообще)
• Телефон с глаз долой, когда работаю над задачей
• Стала пользоваться тудушкой
• Стала проводить утро без смартфона (раньше первый жест - разблокировка экрана и чек мессенджеров и соцсетей)
• Составила список полезных утренних задач и делаю их каждый день
• Завела трекер привычек.

  Ещё из важного: осознала, что мой мозг не отдыхает вообще (за исключением периодов сна). Я постоянно слушаю аудиокниги (прочем на скорости х2, что крайне активно жрет мыслетопливо) или музыку, или занимаюсь задачами, или общались с семьёй или ещё что-то делаю. В моей жизни нет периодов тишины, периодов задуматься, периодов наедине с собой. Сейчас основная задача - понять, как их в свою жизнь ввести. Пожалуй, это осознание - одно из самых важных по итогам знакомства с джедайством.

Книгу Максима Дорофеева очень рекомендую. Ползвезды "скинула" только за мнения читателей, которые приводятся по любому поводу, хотя и это честная позиция - показать, что есть сомнения.
Эта книга - противоположность большинству книг-самоулучшайзеров, которые обычно очень безапеляционны. Типа "я все постиг и сейчас вас тоже научу самому главному секрету".
Базовая идея этой книги - все люди разные, или, словами самого Дорофеева «В этом мире не все везде и всегда, а кое-что иногда и местами». Это одна из его любимых присказок. И книгу он строит по этому же принципу: вот есть идея, у нее такое-то обоснование (с привлечением источников и экспериментальных данных), поэтому хорошо бы делать так - давайте попробуем, вдруг будут улучшения?
Мне лично такой подход очень симпатичен - на равных, не свысока и с простором для сомнений.
Бриллиантовые идеи книги для меня - что задачи могут быть "красные" - если не сделать, будет плохо, но если сделать - ок, все осталось по прежнему и "зеленые" - если не сделать - ок, все по прежнему, а если сделать - развитие и счастье.
И идея о том, что цели - это то, что впечатляет и радует, а не то, что можно разложить по полочкам и оцифровать. Где-то спорно для меня, но что-то в этом есть. Возможно, прямо самое главное.
Это книга не только про время, или про целеустремленность, или про организацию жизни. Эта книга про мозг, про то, как он устроен и как важно понимать что происходит у тебя в голове, чтобы разумно и равноправно распределять свое "мыслетопливо", силы и ... ну и время.

Прочитав в свое время первую книгу Максим Дорофеев - Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо , я прониклась и долгое время старалась придерживаться описанной там системы, более или менее удачно.
От этой книги я ожидала, наверное, какого-то повторения уже описанного, но еще доходчивее, но это не так. Я бы сказала, что здесь автор суммирует некоторые итоги реального использования собственной системы, не забывая оглядываться по сторонам и тащить к себе полезное. Также это некоторое переосмысление на более глобальном уровне, что ли - не зря здесь буддистские образы появляются.
Можно ли читать сразу эту книгу, минуя первую? Можно, конечно, но по мне так лучше начать с чего попроще, а за эту браться уже попрактиковавшись, набив собственные шишки и прикинув собственные возможности и ограничения не просто в уме, а при регулярном применении. Здесь как раз идет речь об уровнях "джедайской зрелости", ну то есть о том, насколько далеко вы продвинулись на пути самоорганизации.
Ну и конечно книга требует долгого вдумчивого чтения сама по себе. Прочитать - пробовать на практике, сделать свой вывод, снова прочитать - снова пробовать... Форма к этому распологает, в принципе.

После джедайских техник Максим Дорофеев шагнул дальше. И не столько вперёд, сколько в ширь. Джейдайские техники получили более глубокую проработку, разделение по уровням, движение по которым может (а скорее даже должно) растягивать прочтение этой книги на долгие месяцы. А может и годы. А в идеале на всю вашу жизнь, ведь задача быть продуктивным, собранным и эффективным - это не сию минутное достижение, а стиль жизни.
Дорофеев рассказывает, не учит, а именно рассказывает, что такое эффектная эффективность. Нет, не так, эффективная эффектность! Немного пафоса этой книге не помешает. Сам автор любит снизить градус учёности своего труда подходящими анекдотами или шутками с bash.org'а (ух, аж олдскулы свело). И именно так, разбавляя углублённый курс джедайства переменами юмора лектор достигает вовлечённости в процесс саморазвития.
Отдельного упоминания достойна расслабляющая практика. Это отличный способ сброса лишнего напряжения, расслабления после тяжёлого дня и возможно лучшая практика отхода ко сну. Для обладателей аудио книги отдельный бонус - ведь практика представлена отдельным файлом в конце книги, так что можно под неё засыпать. А ведь читает Максим Дорофеев свою книгу потрясающе. Он не только отличный автор, но и прекрасный чтец. Книга в его исполнении приобретает ещё больше веса и слушается просто на одном дыхании. Хотя аудио вариант ни в коем случае не отменяет того, что бумажное (или электронное) издание должно быть под рукой. Нельзя вспахать поле просто читая инструкцию к мотоблоку.
В общем все, кто прошёл курс молодого джедая и стал юным падаваном, эта книга поможет направить силу в правильное русло, стать сильнее и обрести мудрость. Берегитесь тёмной стороны прокрастинации.

Немного предыстории. Я человек-птиц относительно свободный: над моей душой не стоит дяденька-начальник и у меня очень много проектов, в которых все зависит лишь от меня самой (и, может, чуть-чуть от других людей, к которым я обращаюсь за помощью). Я много учусь и пробую, часто меняю деятельности. И так как ничто не ограничивает мой "гибкий график", я часто буксую и теряюсь во времени. Пробовала много всяких методик планирования, но мало что подходит под мой хаотичный образ жизни. И вот я вижу у этой книги подзаголовок "поиск собственного метода продуктивности", и с надеждой думаю, что там будут инструменты, которые легко подстраивать именно под таких людей как я. Спойлер: неа.

Ощущение, что книга написана для офисных работников, боящихся разочаровать начальника, вечно трясущихся над дедлайнами и с тяжёлой зависимостью от мессенджеров и почты. Очень много болтологии про списки дел, цифровой детокс и трудоголизм — в любой другой книге по продуктивности вы найдете то же самое. Из этой книги выписала пару интересных идей и пару додумала, пока прибиралась через текст, но 90% ее оказалось для меня абсолютно бесполезны.

А главный минус — душить людей Силой меня так и не научили.

3 растроенных ситха из 5

На мой взгляд, это одна из самых толковых и полезных книг по личной эффективности. Особенно радует, что здесь нет типичной схемы большинства мотивационных бестселлеров, когда пару мыслей растягивают на сотню страниц, подавая их под разными соусами. В книге действительно много ценной информации, пусть часть из неё мне уже была знакома.

Книга написана простым и понятным языком, читается легко, но из-за высокой концентрации идей и техник мне часто приходилось делать паузы и перечитывать отдельные места и целые главы, чтобы лучше усвоить материал. Это как раз тот редкий случай, когда книгу не просто читаешь, а работаешь с ней. Мне понравилась и первая книга автора, но эта оказалась даже лучше.