Гвоздестояние. Встаньте на гвозди, чтобы не вставать на грабли

Йогами, их силой духа и выдержкой восхищалась всегда, поэтому было любопытно прочитать в данной книге про древнюю практику гвоздестояния. Слышала о ней мельком, не подозревая даже, насколько это оказывается глубокая ментальная и физическая проработка энергетических каналов и средство самоисцеления организма, причем абсолютно на всех уровнях. Это не только телесная терапия, как можно ошибочно предположить (я тоже, кстати, заблуждалась насчет этой методики). Мало преодолеть боль и себя. Это еще и работа на тонких планах, с эмоциями, зажимами, блоками в теле. Это проработка психологических травм и комплексов, идущих из далекого детства.

Сочетание психической и физической работы над собой дает - сужу по отзывам людей, успешно практикующих данную методику (все отзывы представлены на страницах книги), - поистине фантастические результаты, опять же - на всех уровнях. Кто-то избавляется от хронических заболеваний, кто-то налаживает отношения с людьми, но однозначно жизнь тех, кто не побоялся испытать возможности своего тела и духа и бросить им настоящий вызов, меняется кардинальным образом.

Много здесь, кстати, будет полезной информации для тех, кто пока не готов к столь экстремальной практике, но улучшить жизнь намеревается, ведь книга даст четкое и ясное представление о взаимосвязи нашего тела с ситуациями, происходящими в нашей жизни, доступно и понятно объяснит истоки возникновения многих из наших проблем (о которых мы, возможно, до этого и не догадывались), научит принимать себя таким, какой ты есть, и любить, несмотря ни на что, научит доверять миру и открыться ему, принимая его дары, проживая собственную жизнь так. как хочется нам самим.

Книга однозначно поможет исцелить не только тело, но и душу. Здесь затронуты очень важные и, думаю, актуальные для многих из нас темы: отношения с токсичными людьми, страх смерти, чувство вины, созависимость, неуверенность в себе... И каждая из таких проблем рассматривается автором в книге в том числе и с позиций тела, которое всегда мудрее нас и заранее подскажет нам, когда что-то не в порядке.

Многие из рекомендаций по итогам чтения взяла себе на заметку: простые и понятно изложенные, они дают новый, свежий взгляд на мир и наши возможности, как тела, так и разума. Чтение книги было, кстати, еще и очень вдохновляющим занятием: не раз и не два автор повторит на страницах книги, что всё - абсолютно всё! - в наших руках, мир, природа, тело всегда мудрее, всегда поддержат...

Я, думаю, не единственная, кто заметил повальное увлечение всеми вокруг гвоздестоянием? В какой-то момент все ленты в соц. сетях заполонили эти странные дощечки и все радостные на них стояли, с выражением лица, близким к катоатоническому оргазму. Любопытство взяло верх и пришло и мое время разобраться в этом таинственном явлении – гвоздестоянии.

Стояние на гвоздях – это довольно древняя буддистская практика. Считается, что благодаря гвоздестоянию, идёт воздействие на различные органы тела и способствует их оздоровлению. Но, в первую очередь, это, конечно, духовная практика.

Так вот, в этой книге в большей степени именно о духовной составляющей данной практики. Например, на страницах книги встречаются такие утверждения, что гвоздестояние способствует избавлению от негативной энергии, высвобождает скрытые ресурсы и даёт запас бодрости. Ну и само собой, есть главы, посвященные оздоровительной и омолаживающей силе гвоздестояния, но подчёркнуто, что это своего рода профилактика и благотворное воздействие, а не лечение болезней (за это – плюс).

Также, для любителей сей практики, автор даёт практические советы по выбору доски садху, масел и т.д. А вообще, как я поняла, у гвоздестояния действительно есть положительный эффект. Автор предупреждает, что есть противопоказания и перечисляет их (тоже плюс). В целом, если вы хотите начать практиковать стояние на гвоздях, то рекомендую сначала ознакомиться с данной книгой, здесь много полезных советов, рекомендаций и раскрытия того, как именно гвозди влияют на дух и тело. Рекомендую и тем, кто просто хочет разобраться в новом тренде. В итоге, сама практика, как именно духовная,  думаю имеет место быть. Главное знать как правильно это делать.

Это  был самый необычный нон- фикшн в моей жизни. Подобные практики я встречала только в книгах об Индии и некоторых практиках самопознания.
Целью такой практики является духовное и физическое оздоровление. Довольно часто этот метод используется психологами, как прекрасный способ борьбы со страхами, эмоциональным колебанием,  стрессом. Не стоит забывать,что у этой методики тоже есть противопоказания  и не стоит отказывается от  помощи тренера/ наставника в этом непростом деле.
Автор очень много времени посвящает объяснению азов - готовности к боли,  необходимости расслабления, постоянной концентрации, связи духовного и физического.  Сперва стоит отпустить свои обиды,проблемы и сконцентрироваться на дыхании.
Решение психологических проблем и снятие барьеров- одна из главных задач гвоздестояния.  Сам процесс активирует выработку гормонов и от минуты в день такой " гимнастики" заряд бодрости может растянуться на весь день.
Автор сравнивает методику с рождением и воспитанием ребёнка, пошаговое описывая изменения на психологическом, энергетическом и телесном уровнях.
Конечно же, истории из жизни и опыт учеников являются некой изюминкой,а прекрасные цветные иллюстрации украшают книгу.
Книга довольно необычная и познавательная, радуют доступные объяснения и лёгкий слог автора.  Вероятно после прочтения кто-то решится испытать себя на прочность)

Решила прочитать еще одну книгу автора. Эта книга о полезности стояния на гвоздях. Но не все так просто.

Автор много внимание уделяет теме генетической памяти о внутриутробном периоде.
Что-то мне эта тема стала интересна.

Тут мы получим немного больше информации, которую я ждала в прошлой книге, а именно как внутриутробные установки повлияют на жизнь и как при помощи гвоздестояния можно скорректировать установки.

Гвоздестояние рассматривается как вариант выпуска психологической боли через боль физическую. Лично мне нравится больше НЛПишный вариант метафорического выпуска, но такой вариант тоже должен работать.

Интересно было почитать про подсознательные блоки, переданные нам генетически, например "голод".

В целом тут тоже будет о матрицах, но уже с разборами некоторых моментов, последствий и теорий.

Очень много примеров полезного эффекта от гвоздестояния, но, как автор говорит не все готовы на такой шаг, до этого нужно созреть.
Я сомневаюсь что когда-то созрею, но мне было очень интересно послушать как таким способом снимают физические и психологические блоки.

А вы бы решились встать на гвозди под чутким руководством специалиста?