Рецензия на книгу

• 

  Anastasia24615 февраля 2023 г.

  Йогами, их силой духа и выдержкой восхищалась всегда, поэтому было любопытно прочитать в данной книге про древнюю практику гвоздестояния. Слышала о ней мельком, не подозревая даже, насколько это оказывается глубокая ментальная и физическая проработка энергетических каналов и средство самоисцеления организма, причем абсолютно на всех уровнях. Это не только телесная терапия, как можно ошибочно предположить (я тоже, кстати, заблуждалась насчет этой методики). Мало преодолеть боль и себя. Это еще и работа на тонких планах, с эмоциями, зажимами, блоками в теле. Это проработка психологических травм и комплексов, идущих из далекого детства.

  Сочетание психической и физической работы над собой дает - сужу по отзывам людей, успешно практикующих данную методику (все отзывы представлены на страницах книги), - поистине фантастические результаты, опять же - на всех уровнях. Кто-то избавляется от хронических заболеваний, кто-то налаживает отношения с людьми, но однозначно жизнь тех, кто не побоялся испытать возможности своего тела и духа и бросить им настоящий вызов, меняется кардинальным образом.

  Много здесь, кстати, будет полезной информации для тех, кто пока не готов к столь экстремальной практике, но улучшить жизнь намеревается, ведь книга даст четкое и ясное представление о взаимосвязи нашего тела с ситуациями, происходящими в нашей жизни, доступно и понятно объяснит истоки возникновения многих из наших проблем (о которых мы, возможно, до этого и не догадывались), научит принимать себя таким, какой ты есть, и любить, несмотря ни на что, научит доверять миру и открыться ему, принимая его дары, проживая собственную жизнь так. как хочется нам самим.

  Книга однозначно поможет исцелить не только тело, но и душу. Здесь затронуты очень важные и, думаю, актуальные для многих из нас темы: отношения с токсичными людьми, страх смерти, чувство вины, созависимость, неуверенность в себе... И каждая из таких проблем рассматривается автором в книге в том числе и с позиций тела, которое всегда мудрее нас и заранее подскажет нам, когда что-то не в порядке.

  Многие из рекомендаций по итогам чтения взяла себе на заметку: простые и понятно изложенные, они дают новый, свежий взгляд на мир и наши возможности, как тела, так и разума. Чтение книги было, кстати, еще и очень вдохновляющим занятием: не раз и не два автор повторит на страницах книги, что всё - абсолютно всё! - в наших руках, мир, природа, тело всегда мудрее, всегда поддержат...

  188

  2,2K