Ваша оценкаЦитаты
disentro28 января 2024 г.Если же мы поймём, что люди никогда не отказывают нам лично и что нам не нужно превращаться в продавца и использовать неприятные приёмы манипуляции, а мы просто можем оставаться в роли эксперта, то сопротивление уходит.
030- disentro28 января 2024 г.
Стоит нам выключить мысли, как проходят эмоции. Единственный способ выключить мысли — это переключить внимание на телесное восприятие. Например, обратить внимание на звук, касание, запах.
030 - disentro28 января 2024 г.
Дисциплина и сила воли — это качество персонажей из книг. Реальные люди сдаются очень быстро. Те, кто не сдаётся, находят другой источник мотивации. Задача коуча — найти другой источник до того, как воля исчерпалась. Марша показывает своему клиенту, что его ждёт огромная любовь, и этот приз стоит того, чтобы пройти тяжёлый путь.
028 
abyssus11 августа 2023 г.Читать далееС детства наше эго ведет себя как архитектор, сооружая дом из мыслей, чтобы в нем жить и защищаться от мира. Эго просто хочет выжить, поэтому ищет опору в объектах и идеях. Это мой папа, это моя мама, я их сын или дочь. Это мое имя. Это моя игрушка. Я хожу в первый класс. Я люблю геометрию. Я хорош в рисовании. Я менеджер по работе с персоналом. Я мать и жена или отец и сын. Год за годом эго коллекционирует мысли о себе, чтобы сложить личность. Эго хочет больше объектов и лучших из них. Эго хочет иметь. Но король-то голый. Конструкция соткана из мыслей, указывающих на вещи, которые изменчивы. Когда опорная мысль конструкции рушится, то ты чувствуешь невыносимую в своей реальности боль. Тебя уволили, и ты больше не менеджер. От тебя ушел партнер, и ты больше не жена.
089- abyssus11 августа 2023 г.
Я же думаю о том, что в мире не хватает слов любви, которые люди могли бы говорить друг другу. Одно любящее слово может изменить настроение человека на целый день. Искренний комплимент будет вспоминаться долго.
056 - abyssus11 августа 2023 г.
Все истории, которые сегодня причиняют нам боль, – это наш спор с реальностью. Что случилось, то случилось. Это был факт. Истории не было. Ее можно наконец-то отпустить.
054 - abyssus11 августа 2023 г.
Как коучи, мы используем зеркало и фонарь. Зеркало, чтобы человек увидел факты и истории. Фонарь, чтобы подсветить то, что он не видит, чтобы указать на то, что может быть истинно.
056 - abyssus11 августа 2023 г.
Нужно верить в свой внутренний огонь, не обращать внимание на критиков и зевак и постоянно искать мастерство, а не одобрение людей.
044 
AleksandraLetunovskaya25 декабря 2022 г.Провал — это не обстоятельство, а лишь история в нашей голове. Как и любая история, провал не может быть правдой. Победа тоже не может быть правдой. Это просто череда эпизодов.0204- AleksandraLetunovskaya25 декабря 2022 г.Когда всю жизнь ты борешься с внутренними демонами, тебе тяжело за секунду стать творцом. Но я кое-что знаю о человеческой природе. Быть творцами — это наша сущность. Мы начинаем создавать, когда перестаем насиловать себя своими же мыслями.0135