Разговоры, которые меняют жизнь

Самые глубокие инсайты, которые мы получаем в жизни, чаще всего приходят изнутри. И чаще всего, они весьма очевидны и просты.

Сильные эмоции полностью сбивают наше мышление, и лучший способ для взрослого человека перестать делать глупости - это не принимать решений при переживании эмоций.

Чистая любовь – это дать другому то, что больше всего хочешь себе».

Самые желанные цели нам кажутся невозможными, потому что они не достижимы с позиции нашего прошлого.

Уникальную связь друг с другом создаёт не наше оружие, не наши достижения, не наша грубость, жестокость или видимая несгибаемость, а наша ранимость и искренняя человечность.

«Ценность – это специфическое знание, которое есть только у тебя. Ты его не купила и тебя ему не обучали, потому что иначе оно было бы универсальным знанием. То, что доступно всем, не может быть уникально. Ценность приобретается в действии, а не на уроках».

Люди редко врут, чтобы намеренно нам навредить, но почти все врут, чтобы показаться лучше или, наоборот, не предстать перед другими в худшем свете. Это лейтмотив человеческого поведения.

Ты не можешь помогать другим, если сам находишься в разобранном состоянии, если тащишь на себе мешки с черным углем, добытым в результате своих травм, обид, неудач.

У человека есть несколько вариантов, когда дело касается эмоциональной боли: избегать, отрицать, реагировать или пережить.

Специфическое знание нельзя получить в институте, из книги или пройдя онлайн-курс. Оно приходит в результате огромного дискомфорта, который всегда тебя сопровождает, если ты взялся за решение сложных проблем.