К себе нежно

Ольга Примаченко

Цитаты

Аноним3 октября 2023 г.
«Если бегать по утрам, день сложится отлично, потому что ничего хуже, чем бег на 10 километров с утра, с вами уже не случится».

2
14
Аноним25 сентября 2023 г.
Не разрешайте другим навязывать вам свою волю. Не доедайте все на тарелке, если не хотите. Не ведитесь на уговоры выпить, чтобы «поддержать компанию». Не угощайтесь «ну хоть кусочком» фирменного хозяйского торта, если не любите сладкое. Идите спать раньше, чем все, и не обращайте внимания на шутки про «детское время». Не стесняйтесь спросить, нет ли в приготовленных для вас блюдах продуктов, которые вы не едите или на которые у вас аллергия. Не разрешайте обсуждать и тем более осуждать ваши привычки в питании — сколько вы едите, что, как часто и почему. Это только ваше дело и ваша зона ответственности. «К себе нежно»
Читать далее
2
14
Аноним25 сентября 2023 г.
О теле и диетах
Недовольство телом похоже на жрущую огромное количество оперативной памяти программу, которая работает в фоновом режиме, но мешает другим. Именно поэтому важно не пытаться себе внушить, что вы себя любите и принимаете, если в действительности это не так, а честно себе признаться: «Слушай, мне кажется, у нас проблемы. Давай разберемся, пока они не стали больше, чем мы?» «К себе нежно»
2
16
Аноним25 сентября 2023 г.
Просите о помощи, не продумывая заранее чужую реакцию на нее — что человек скажет, как отнесется, что о вас подумает, чего попросит взамен. По сути, нужно просто озвучить словами просьбу и услышать ответ. «К себе нежно»
2
10
Аноним25 сентября 2023 г.
Стихи, картины, фотографии, тексты, лучшие разговоры — все рождается из состояния «когда прет» и по телу бегут мурашечки. Если при мысли о чем-то вы ощущаете, как внутри разливается свет и рождаются интерес и любопытство, это точно знак, что вам сюда. «К себе нежно»
2
32
Аноним5 сентября 2023 г.
Но если мы понимаем, ради чего что-то делаем, то легче переносим трудности, потому что мотивация идет изнутри. Уже сама свобода выбора - какую ношу на себя взвалить и какую цену заплатить - превращает нас из бумажной лодочки в ручейке в жизнерадостную желтую субмарину.

2
30
Аноним28 августа 2023 г.
Не зная, чем заняться, займись собой - и свет от вашего маяка притянет ваших людей.
2
18
Аноним27 августа 2023 г.
Вы поймете, что по-настоящему готовы вкладываться только туда, где ваш труд замечают и ценят, а не принимают как должное.
2
20
Аноним4 августа 2023 г.
пожалуйста, не реагируйте на негативные комментарии незнакомцев, вы не обязаны драться с ними за право быть собой. Пусть думают, что хотят, обсуждают и осуждают – никакого отношения к вам это не имеет.
2
12
Аноним4 августа 2023 г.
Мы лучше понимаем родителей, когда сами становимся родителями и на себе ощущаем тяготы заботы о семье
2
10