Yes To Life In Spite of Everything

Сложная для описания книга, но, как по мне, необходима тем людям, которые запутались в вопросе "что значит жить"? "зачем жить?" или утратили ту, наверно, детскую влюбленность в саму жизнь. Как часто мы опускаем руки, не понимая, что зачастую наша жизнь полна выбора, свободы, времени и действия. Вся суть в названии! История, которую рассказывает Виктор Франкл, пережита им самим. Книга не из разряда "слёзодавильных", автор сам был очевидцем всего этого ужаса, сам смог выжить в неописуемых условиях. Книга очень сильно отрезвляет. Я думаю, что это самое подходящее слово, читая, вспоминаешь через что пришлось пройти сотням тысяч людей, сколько горя вынесли миллионы. Дочитав, захотелось просто молча подумать о людях, о нашей сущности и о том, на что мы готовы пойти в различных обстоятельствах. Мне очень понравилась книга, у Франкла я читала "Человек в поисках смысла", но "Сказать жизни "Да!" произвела на меня намного большее впечатление и останется в душе очень надолго.

В данной книге философ и психолог Виктор Франкл, на себе испытавший ужасы концлагерей, даёт психологическое описание и объяснение типичных черт характера, которые формировались у заключённых в лагере. Он выделяет и описывает три фазы: прибытие в лагерь, пребывание в нем и освобождение. Он не только показывает читателю, что пережили заключенные, что с ними происходило, но и пытается объяснить и истолковать переживания и реакции с точки зрения науки. Я в основном по данной теме читала либо художественную литературу, либо мемуары и исторические хроники. Поэтому меня очень заинтересовало описание жизни заключённых с этой позиции, через психологию и философию.

Что-то у меня не получается с психологическими книжками.

В книге 2 части: первая об опыте проживания автора в концлагерях, а вторая - о вынесенном опыте, обретшем практическую ценность в виде психотерапевтического метода "логотерапия". В первой части автор также рассказывает о психических процессах, через которые проходит узник непосредственно по прибытию в лагерь, после длительного срока пребывания в нем и сразу после освобождения. Это интересно. Но я уже не одну и не две книги прочитала - книги, написанные простыми узниками (не психиатрами), - и все эти процессы "прочувствовала" ранее вместе с авторами, так что этот текст показался мне суховатым. Как будто автор ставит себя выше остальных, оценивает поведение людей свысока. Как будто про подопытных кроликов пишет.

Автор считает, и подводит доказательную базу, что в жизни каждого человека должен быть смысл, что человек должен жить ради чего-то или кого-то. Позволю себе не полностью согласиться с уважаемым психиатром. По моему скромному мнению, человек живёт не для чего-то, а просто потому, что живёт. Потому что так сложилось, что человек родился. Не ради чего-то родился, а по стечению обстоятельств. И потому всё, что он должен - это прожить жизнь, достойную его/её личности, и быть счастливым. Жить ради чего-то или кого-то - рискованный смысл. Ведь это что-то или кто-то может уйти из жизни. И что тогда? Нет смысла жизни? Опять? Нет, я считаю, что смысл жизни - в самой жизни.

Тем не менее, метод Франкла, я считаю, - хорош в тех случаях, когда сама жизнь как таковая не радует человека. Когда нужно чем-то поддержать огонь внутри.

Ещё я не совсем понимаю, зачем делать из страдания высокую цель. Страдание никому не нужно и никого не возвышает. Плюс у всех разный запас крепости. Однако разве можно сказать, что человек, который слабее другого и не выносит страданий, ниже другого - того, который выносит и, как говорит Франкл, возвышается? Попахивает самовосхвалением и самолюбованием.

Интересно понятие "экзистенциальный вакуум" как обозначение пустоты в жизни, отсутствие того самого смысла. Автор пишет, что очень большой процент людей страдает от ощущения этого вакуума. Эти люди не знают, чего сами хотят. Отсюда игры, наркотики, алкоголь и воскресный невроз (это когда в конце недели, после работы, человек не знает, чем себя занять).

В общем, даже не знаю. То ли я не еду, то ли лыжи... Не впечатляет меня психология.

И ещё!
Оказывается, Джоан Роулинг читала Виктора Франкла:
"... щойно пацієнт припиняє боротися із своєю одержимістю і натомість намагається висміяти її, ставлячись до неї з іронією... - порочне коло розірване, симптоми слабшають і зрештою щезають. У вдалих випадках, коли відсутній екзистенційний вакуум, пацієнту не тільки вдається висміювати свої невротичні страхи, але й зрештою повністю ігнорувати їх".
Это же натуральный Ридикулюс!

Это книга о жизни, жизни современного человека, который находясь в состоянии изобилия, все равно продолжает испытывать голод. Голод психологический, экзистенциальный. Голод вызванный утратой собственных ориентиров (конформные и тоталитарные смыслы).
Само название книги немного запутывает «Страдания от бессмысленности жизни». Кажется, что на страницах книги автор будет описывать тяжелые случаи душевных скитаний, боль, уныние. Но книга не об этом!! Автор описывает жизнь обычных людей, вас и ваших близких.
Трудоголика, который как белка несется в колесе жизни, боится хоть на минуту сбавить тем (помните, как у Франкла – хотите жить – производите впечатления работоспособного). Ведь сбавив темп ему придется задуматься «А куда я несусь? Зачем я зарабатываю деньги? Делает ли это меня счастливее?».
На страницах книги мы встречаем людей, которые максимально стремятся к развлечениям, увлеченных и занятых наслаждением жизни. Людей, которые стремятся к гедонизму маниакально (ведь в моменты перерывов в вечеринках, посиделках в барах и походах в кино в душе вновь возникает томительное уныние, ощущение пустоты.)
Он описывает людей, переживших утрату, потерю детей, супругов. И несмотря на это, эти люди смогли обрести душевную гармонию, найти смысл в своих страданиях. А значит отогнать прочь отчаяние и боль.
Он делится собственным опытом, опытом выживания в концлагере (очень осторожно и деликатно) и доказывает, что даже в такой ТРАВМИРУЮЩИЙ опыт не сломит человека, который живет осмысленно.
Так, о чем же эта книга? Книга об автономности, об осознанности жизни и необходимости выходить за пределы своего эгоистического (нарциссического) мира и жить. Автор книги является живым доказательством действенности и эффективности своей концепции.
Виктор Франкл доносит до читателя особую антропологическую концепцию (представление о природе человека). Он верит в то, что человек сам определяет качество своей жизни. И даже разрушительные внешние факторы не могут фундаментально изменить ваше восприятие жизни, если вы сами управляете ею, наделяете ее собственным смыслом.

Сказать жизни Да... не первая книга о жизни в концлагере. Но ещё ни в одной не было затронуто чувств, психологии охраны. Если представить, что чувствовали заключённые, хоть как-то, но можно. Но об охране - никак, у меня в голове не укладывается, каким нужно быть человеком, чтобы причинять столько боли людям.
Автор произведения - психолог, бывший узник нацистского концлагеря. И в книге описывает психологическую реакцию на происходящее вокруг.
О книге можно говорить долго и много. Но лучше один раз прочесть самому.

Психиатр Виктор Франкл стал непосредственным участником одной из самых ужасных трагедий 20 века. Он был заключенным концлагеря. В данной книге он описывает все выпавшие испытания, но не с позиции обычного человека, а как бы со стороны. С позиции психолога. Слова, вынесенные в заголовок, передают основную мысль книги, суть теории автора. Для того, чтобы жить, нужна цель. Для того, чтобы выжить, тоже. Даже если эту цель приходится придумывать. Например, как это сделал один из узников. Он поставил себе цель перенести все выпавшие тяготы, "заключив договор" с небесами о том, что тем самым облегчит участь своей супруги, что ей достанется более легкая доля.
Я на 100% согласна с позицией Виктора Франкла. Как писал Эдуард Асадов, "Желание - это тысяча возможностей, а нежелание - тысяча причин". Для человека с искренне поставленной целью нет преград.
Еще хотелось бы отметить один эпизод, отчаянно застрявший в моем сознании. Когда измотанные голодные заключенные повалились от усталости и заснули, автора разбудили стоны соседа. Тому снился кошмар. И так как автору хотелось хоть немного восстановить свои силы перед грядущим очередным адом, то его рука потянулась к соседу, чтобы разбудить его. Но он остановился. Несмотря на жизненно важное желание поспать, он остановился и пожалел соседа. С мыслью, что, какой бы кошмар ни снился лежащему рядом, он все равно не так страшен, как кошмар, творящийся вокруг них...

Это хорошая книга. Это действительно хорошая книга, на мой взгляд. Я думаю её должен прочитать каждый. Особенно тот, кто думает, что его жизнь — это череда сплошных неудач, кто считает, что мир слишком жесток с ним (или не только с ним), кто думает, что вокруг одни сплошные эгоистичные идиоты и наш мир катится в полную задницу.

Врядли прочтение этой книги многое изменит у таких людей, но дать пищу для размышления и возможно показать дверь, которая до этого была не видна, вполне может.

Тем же, кто не относит себя к такой категории людей, разумеется, тоже не помешало бы прочесть. Ведь все мы с периодичностью в эту категорию попадаем.

Это взгляд на события немного с другой позиции, немного с другими акцентами, чем обычно.

Да, некоторые вещи мне показались не совсем логичными и не совсем структурированными. Иногда автор(а начиная читать надо, конечно, понимать, кто он и что сделал) слишком резко перескакивает во времени, но учитывая контекст не думаю, что к этому стоит придираться.

Это не лучшая книга для меня, по разным довольно мелким и не 100% осознаваемым мною причинам, но это действительно хорошая книга.