Первенец. Как не сойти с ума после рождения первенца и сэкономить до 500 000 р. и до 5 км нервов

Книги

Эти книги, на мой взгляд, стоит прочитать всем, а некоторые, например, Л. Петрановской, регулярно перечитывать.

— Мишель Оден «Возрожденные роды».
— Л. Петрановская «Тайная опора».
— Сью Герхард «Как любовь формирует мозг ребенка».
— Дж. Боулби «Создание и разрушение эмоциональных связей» и «Привязанность».
— Дональд Вудс Винникот «Маленькие дети и их матери»; «Семья и развитие личности»
— Ибука Масару «После трех уже поздно»

Если растяжки все же появились, и вас это беспокоит, сразу же, пока она свежая, используйте скраб каждый день + масло.

— Первые полгода просто сложно, а потом все легче и легче, морок спадает, вы привыкаете к новой роли, вы узнаете своего малыша, а он вас, вы заново узнаете своего мужа — желаю, чтоб только с хорошей стороны. И все! Период новорожденности вашей материнской сущности подходит к концу. Дальше будет все легче и интересней!