Первенец. Как не сойти с ума после рождения первенца и сэкономить до 500 000 р. и до 5 км нервов

Книги

Эти книги, на мой взгляд, стоит прочитать всем, а некоторые, например, Л. Петрановской, регулярно перечитывать.

— Мишель Оден «Возрожденные роды».
— Л. Петрановская «Тайная опора».
— Сью Герхард «Как любовь формирует мозг ребенка».
— Дж. Боулби «Создание и разрушение эмоциональных связей» и «Привязанность».
— Дональд Вудс Винникот «Маленькие дети и их матери»; «Семья и развитие личности»
— Ибука Масару «После трех уже поздно»

Если растяжки все же появились, и вас это беспокоит, сразу же, пока она свежая, используйте скраб каждый день + масло.

— Первые полгода просто сложно, а потом все легче и легче, морок спадает, вы привыкаете к новой роли, вы узнаете своего малыша, а он вас, вы заново узнаете своего мужа — желаю, чтоб только с хорошей стороны. И все! Период новорожденности вашей материнской сущности подходит к концу. Дальше будет все легче и интересней!

— И все будет хорошо. Очень сложно первые три месяца, в период адаптации и самой жести: колики, проблемы со вскармливанием, очень много новой информации, полностью изменившийся уклад жизни. Современные женщины к этому не готовы, как правило, если только они не из многодетной семьи. Мы младенцев только на картинке видели, ну у подруг, может быть. Но теперь вы понимаете, или скоро поймете, что прийти на полчасика и поумиляться младенчику — совсем не то же самое, что быть с ним 24/7.

Вам будет казаться, что вы ужасная мать, что хуже матерей не было на этом свете. Это не так: вы достаточно хорошая мать для своего ребенка. И поэтому обязательно отдыхайте, пользуйтесь любой возможностью поспать, поручайте гулять-купать-играть и прыгать ночью на фитболе папе. Вашему ребенку нужна адекватная, хоть как-то поспавшая мать.

Они спят на руках, можно ужинать пиццей. Ее удобно есть одной рукой. Пока второй держишь ребенка. И кормишь его спящего. Прыгая на фитболе.

Ребенок не спит, не спит ребенок. Уж точно он не спит тогда, когда вам надо. Первый месяц он спит, но до коликов, а потом все — никогда больше не спит. Шучу. Года в три начинает спать всю ночь, если повезет)) Забудьте про вот это ми-ми-ми: положили в кроватку, любуемся, пошли с папой ужинать, телевизор смотреть. Хотя, ходят легенды, что существуют спящие младенцы — лично мне таких видеть не доводилось.