Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Часто ли вы чувствуете усталость, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают, и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? С трудом переносите шум, вас утомляют долгие разговоры и вам трудно принимать решения, ведь существует столько альтернатив, которые нужно учесть? Знакомо? Тогда вероятно вы — высокочувствительная личность. Высокая чувствительность — это особое качество, которым о...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6

15 оценок

5
20%
4
33%
3
33%
2
13%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 19Хотят прочитать 42

Рецензии

lena16
10 января 2025
Автор рассказывает, что такое сверхчувствительность, и делится практическими советами для более гармоничной жизни в семье и обществе высокочувствительным людям (ВЧЛ). В книге затрагиваются темы стресса, самопомощи, эмоционального выгорания и взаимодействия с детьми и партнером.

Плюсы:
Возможность пройти тест, чтобы понять относишься ли ты к ВЧЛ
Ободряющий тон: через всю книгу проходит мысль о том, что светочувствительность - это вариант нормы.

Минусы:
Растягивание и повторение некоторых тем.

Думаю, что книга будет полезна тем, кто знакомится с темой светочувствительности или предполагает, что является ВЧ человеком (даже если не имеет детей). Она поможет понять и принять особенности ВЧЛ, подскажет, как взаимодействовать с людьми, не относящимися к ВЧ.

Читать далее
Содержит спойлеры
3 понравилось
0
38