Цитаты из книги Береги себя

Личность - это не состояние, в котором вы оказываетесь, если хорошенько постараетесь... это обычное состояние, свойственное вам в целом.

ДНК - это не повод всю жизнь страдать.

Жизнь в согласии с природой предполагает, что вы принимаете во внимание свои запасы энергии, выбирая не прямой путь к своей цели, а тот, что принесет наибольшее удовлетворение.

"Чем больше вы стараетесь угодить родителю, тем меньше сил у вас остается на взросление, саморазвитие и поиск собственного пути"

"Если ты будешь этим заниматься, сразу реши для себя: что бы ни случилось, ты найдешь способ сделать так, чтобы у тебя получилось."

Когда вы устанавливаете контакт с жизнью вокруг вас, ваш ум естественным образом движется волнами и кругами, повторяет свой путь, возвращается к чему-то, подсвечивает знакомое новыми красками, замечает больше в том, что уже было исследовано, расширяется, углубляется, находит более тонкие связи.

Уютное ничегонеделание, если мы позволяем себе не проявлять чудеса эффективности, а наслаждаться отдыхом, помогает вновь наладить контакт с нашей чувственной, телесной природой.