Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

Начинающий специалист в области психологии чаще всего нуждается в правильном наставнике и поиске своей индивидуальной практической работы и терапии. Расс Хэррис – врач общей практики, коуч, тренер и автор международной книги-бестселлера по самопомощи «Ловушка счастья» предлагает читателю свою новую книгу «Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности». Эта книга поможет узнать о новой, ни на что не похожей методике работы с клиентами. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,7

70 оценок

5
79%
4
19%
3
1%
2
1%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 84Хотят прочитать 148

Рецензии

Elenotavr
24 июня 2025
Настоящий act перемен
Эта книга оказала на меня глубокое влияние — настолько, что после её прочтения я решила пройти полноценное обучение по терапии принятия и ответственности (АСТ). Это не просто сборник техник, а философский подход к жизни, который предлагает другой взгляд на страдания, ценности и осознанность.
Чтобы извлечь пользу из книги, нужно не просто читать, а действительно практиковать упражнения. Тогда начинаешь замечать, как постепенно меняется мышление, отношение к себе, к жизни.
Книга больше подойдёт психологам. Для непсихологов рекомендую начать с другой книги Хэрриса — «Ловушка счастья», более лёгкой и доступной для первого знакомства с этим направлением.
Читать далее
3 понравилось
0
116