Переосмысляем простые истины и перестаем бегать "марафоны"
Периодически я сталкиваюсь с какими-то экзистенциальными проблемами, когда понимаю, что жить так, как сейчас, становится невозможно, а как жить по-другому — я не знаю. В такие моменты я беру ежедневник и ручку и начинаю выписывать все, что меня не устраивает, и возможные варианты решения этих вопросов. Способ практически безотказный, но иногда хочется не только самоанализа, но и взгляда со стороны от людей, у которых тоже было вот так, как и у меня.
И вот одна из проблем, с которой я столкнулась за последние пару-тройку лет — культ чрезмерной работы. Тогда я только поступила на руководительскую должность, пыталась перебороть синдром самозванца и сама не заметила, что у меня не осталось почти ничего личного, а все время и мысли занимает работа. В начале это ощущается, как чувство собственной значимости и нужности. «Кто, если не я?» — и эта мысль неплохо так греет душу. И человек бежит этот марафон сначала с воодушевлением, потом по необходимости, а потом начинает переламываться. И вот в этот момент встает вопрос о балансе работы и личной жизни.
Честно признаюсь, я мало чего жду от таких книжек по саморазвитию. Ведь никто не даст вам универсального секрета счастья и идеального баланса. Разные люди, разные жизни, разные должности, разные менталитеты — на все это всегда нужно делать скидку. Поэтому открывая «Поймать двух зайцев», не настраивайте себя на то, что все советы, описанные там, точно в вас попадут. Например, одна из глав посвящена тому, что для достижения баланса нужно работать не 8 часов в сутки, а 6. И героиня книги рассказывает, что занимает высокую должность в крупной компании своего отца, много работает и практически не видит своих детей и мужа. И в какой-то момент она договорилась со своим отцом, что будет работать по 4 часа в день, чтобы и на работе все успевать, и с семьей время проводить. И…вы не поверите! Ее жизнь заметно улучшилась!
А теперь представьте, как вы подходите к своему начальнику и говорите, что будете работать 4 часа в день…Да еще и для пущего счастья в эти 4 часа будет входить время, которое вы тратите на дорогу до офиса и обратно. Представили? Посмеялись? Тогда давайте дальше)
Некоторые правила в книге из сферы «очевидное». Например, вы знали, что для продуктивности, бодрости и хорошего настроения вам нужно…что бы вы думали? Конечно! Вам нужно хорошенько поспать)))
Но если без шуток, то эта книга по-своему хороша. Здесь есть простые истины, которые в наших «марафонах» желательно бы переосмыслить. Например:
Люди, которые привыкли подстраиваться под других, должны по крайней мере подстраиваться и под себя.
Или:
Мы не всегда можем выбирать, что с нами произойдет, но мы всегда можем выбрать, как реагировать.
Кстати говоря, несмотря на то, что «Поймать двух зайцев» — книга про work-life balance, руководители тут могут почерпнуть пищу для размышлений насчет своей руководительской деятельности.
Но тем не менее, думаю, каждый тут найдет интересные для себя мысли и с помощью дальнейшего самоанализа сможет решить свою дилемму.
3 понравилось
