Еще
Логотип LiveLibЛента
Горн Наталия - 7 нот здоровья Как повысить качество жизни за 7 недель
18+
User AvatarВаша оценка
4,3
(4)

7 нот здоровья Как повысить качество жизни за 7 недель

Горн Наталия
"7 нот здоровья" от Наталии Горн - это 7 шагов к здоровью, энергии и отличной фигуре. Как теория маленьких шагов приводит к изменениям в самочувствии? Как нерегулярный стул портит нам жизнь и что съесть на ужин, чтобы утро было добрым? А ещё-списки самых полезных продуктов, антистрессовые методики, вся правда о тестостероне и письма счастья, которые на самом деле меняют жизнь.

Жанры

Издательство:

Комсомольская правда

ISBN:

978-5-4470-0545-0

Год издания:

2021

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,3
4 оценки
  • 5
    50%
  • 4
    25%
  • 3
    25%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 6Хотят прочитать 2

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки