Будь сильной. Руководство для женщин по избавлению от тревоги и стресса с помощью принятия

"Будь сильной" - руководство для жизни, наполненной уверенностью радостью и отвагой. Стоддард пишет с бодрящим сочетанием сочувствия и юмора. Каждая глава полна идей и стратегий, которые потенциально могут изменить вашу жизнь. Келли Макгонигал, автор книг "Плюсы стресса" и "Сила воли. Как развить и укрепить" Вести жизнь, о которой мы мечтаем - с более глубокой связью с другими людьми, достойной работой, богатой сексуальной жизнью, увлекательными приключениями, - значит рисковать. А рисковать...

Жанры