Еще
Логотип LiveLibЛента
Сет Дж. Гиллихан - Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
User AvatarВаша оценка
4,1
(9)

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Сет Дж. Гиллихан
Вдохновляющая1
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

Жанры

Издательство:

Эксмо, Бомбора

ISBN:

978-5-04-117592-4

Год издания:

2021

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,1
9 оценок
  • 5
    56%
  • 4
    11%
  • 3
    22%
  • 2
    11%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка

Эмоции читателей от книги

Вдохновляющая1
Прочитали 11Хотят прочитать 46

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Другие издания

  • Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
  • Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
  • Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой