Я буду спать сам. Книга о сонных лайфхаках

Все возможные причины плохого сна у ребенка, с учетом возраста, описаны. Советы что и как можно исправить тоже есть. Написано сухо и по делу, над одной шуткой где то я все таки посмеялась, но в целом, нудное чтиво.

Когда у меня были проблемы со сном ребенка, я находила статьи в интернете и кучу всяких роликов чтобы понять как вообще это можно исправить. И ничего принципиально нового и революционного тут не прочла. Смысла покупать книгу нет, потому что описанных советов все равно будет не достаточно. Автор честно делает оговорку каждый раз и напоминает мол опирайтесь на собственные ощущения, а не подгоняйте ребенка под общие нормативы. Есть нормы сна и бодрствования , а есть ваш ребенок с его индивидуальными особенностями и возможно абсолютным нежеланием этим нормам следовать. Помню меня просто бесили эти «перегулы» и «недогулы», когда ты гадаешь а что у твоего то, чего ж он не спит. А может скачок роста? А может последствия прививки? И еще куча причин этих ночных пробуждений. Но со временем я набралась опыта, испуганная мамочка стала более уверенной , начала чувствовать своего ребенка и легко разобралась где все пошло не так. Отменила ГВ, так как у нас это было не про еду а про сон на груди и вуаля, сын начал спать по ночам.

Так как автор книги, кроме других «регалий», еще и консультант по сну, конечно она рекомендует прибегать к помощи таких специалистов. Личное дело каждого, с моей очки зрения они нужны только для поддержки как раз измученных мамочек. Когда от недосыпа ты уже не понимаешь что вообще происходит, и готова заплатить кому угодно лишь бы это исправить. Как и в любой сфере услуг, нет никаких гарантий что вам помогут. Можно только надеется что вам повезет и человек окажет поддержку и поможет дельными советами, а не закидает кучей вопросов потом выдаст задания, а вы будете как школьница потеть если не смогли их выполнить.

Так много причин плохого сна у малыша на которые вы не сможете повлиять, что у консультанта всегда найдется ответ на любой ваш вопрос. Эти знания есть в свободном доступе, мамочки активно делятся своим опытом в форумах.

Эта книга - средство саморекламы.  Автор будучи мамой с не спящим ребенком, закончила курсы по ГВ.
Учитесь девочки..