Поведенческая активация. Отличительные особенности

Я, как психолог с 15-летним стажем, утверждаю, что книга очень и очень хорошая и методика в ней описана самая рабочая и простая из всего, что существует на сегодняшний день. И кстати, из книги, помимо прочего, вы узнаете в чём состоит смысл жизни.