Еще
Логотип LiveLib

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Грегуар Гибо - Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела
User AvatarВаша оценка
4,3
(4)

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела

Грегуар Гибо
Кто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бросает занятия. Кто-то боится, что физические нагрузки плохо скажутся на суставах и спровоцируют их болезни. А некоторые не могут найти в себе силы хотя бы на 15-минутную прогулку или легкую гимнастику, потому что эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. Грегуар Гибо – практикующий кинезитерапевт, и пациенты обращаются к нему с подобными проблемами. В своей книге он объяснят, как, сколько и...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,3
4 оценки
  • 5
    25%
  • 4
    75%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 5Хотят прочитать 10

Рецензии

  • Аватар пользователя
    MARIYADYACHKOVA
    13 сентября 2021

    реальный результат

    мне понравилось, что в книге много практических указаний - не просто прочитал и забыл, от нее можно получить реальный результат!

    печать качественная, книгу удобно держать в руках

    like4 понравилось
    0
    119
Все рецензии
Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки