Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Илсе Санд

Цитаты

Аноним1 сентября 2024 г.
Испытав стыд, мы больше всего хотим забыть этот эпизод, вытеснив его на периферию памяти. Однако, чтобы приобрести внутреннюю гармонию, необходимо сделать все с точностью до наоборот. Новое восприятие способно скорректировать ситуацию и оздоровить психику. Чем уверенней вы противостоите стыду, тем выше ваша самооценка и крепче защита от этого неприятного чувства при других обстоятельствах.
Прорабатывая ситуации, которые вызывают стыд, вы обретаете все больше внутренней свободы. Уменьшается страх, и в будущем вам уже не захочется покидать общество в пользу гордого одиночества
Читать далее
2
16
Аноним1 сентября 2024 г.
Когда в приюте появляется голодная собака, вероятно, вы хотите принести ей как можно больше еды. Однако пищеварительная система может попросту не выдержать такой нагрузки, поэтому сначала лучше дозировать пищу и давать по столовой ложке зараз. То же самое касается людей, истосковавшихся по любви и ласке. Некоторые по ошибке считают, что пациента нужно обнять до хруста костей. Но в действительности он просто физически и морально не сможет впустить в себя столько внимания, поэтому порции необходимо делить на мелкие дозы
Читать далее
2
20
Аноним1 сентября 2024 г.
Стыд имеет пагубные последствия. Это завеса, за которой вы пытаетесь спрятаться от самого себя и других. За нее проникает мало света, поэтому вы плохо видите обстановку и с трудом общаетесь с окружающими через крохотное оконце, специально для этого вырезанное.
2
52
Аноним1 сентября 2024 г.
Учитывая, какое облегчение мы испытываем, рассказав о проблеме, удивительно, с каким трудом людям удается перебороть себя, чтобы поделиться наболевшим. Если они вообще находят в себе силы заговорить о подобном.
2
32
Аноним24 сентября 2022 г.
Вы не знаете, как вести себя, когда примеряете те роли, в которых вас никто никогда не видел. Именно отсюда берет начало хронический стыд. Иными словами, здесь речь идет не о краткосрочной реакции, например, при совершении ошибки, а скорее о перманентном ощущении, что вас не любят или не понимают
2
47
Аноним11 марта 2022 г.
Возможно, вы не можете найти общий язык с членами семьи, потому что участники диалога не умеют выражать свои чувства
2
88
Аноним11 марта 2022 г.
Пресекайте любые попытки манипулировать вами при помощи стыда
2
84
Аноним11 марта 2022 г.
Если вы слишком часто теряетесь и и не знаете, как себя вести, то при общении будете тратить много сил, чтобы казаться нормальным
2
81
Аноним11 марта 2022 г.
На необитаемом острове вы никогда не испытаете стыд, потому что это чувство имеет социальный характер
2
80
Аноним11 марта 2022 г.
Если вы пытаетесь скрыться от посторонних глаз, можно с уверенностью сказать, что вам стыдно за что-то.
2
54