Логотип LiveLibbetaК основной версии
Обложка
User AvatarВаша оценка
3,2
(20)

В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация

Джо Уикс
Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой – комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация. Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, известный всему миру как The Body Coach (коуч по здоровому образу жизни), уже помог миллионам людей обрести прекрасную форму и научил просто и быстро готовить полезную еду. Джо создал новую программу, которая всего за 30 дней научит готовить полезную еду, поможет избавиться от лишнего веса и привнести ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,2
20 оценок
  • 5
    15%
  • 4
    20%
  • 3
    45%
  • 2
    15%
  • 1
    5%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 26Хотят прочитать 53

Подборки с этой книгой

Все подборки