Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Пол Шерил - Тревога — это хорошо. Как перестать бороться с беспокойством и научиться слушать его послания
18+
User AvatarВаша оценка
2,8
(5)

Тревога — это хорошо. Как перестать бороться с беспокойством и научиться слушать его послания

Пол Шерил

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не беж...

Жанры

Издательство:

Эксмо, Бомбора

Серия:

Практическая психотерапия

ISBN:

978-5-04-112946-0

Год издания:

2021

Язык:

Русский

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 320

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

2,8
5 оценок
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    80%
  • 2
    20%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 13Хотят прочитать 25

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.