Mangia prega ama

Рецензии на книгу были не однозначны. Мнения расходились, но разве это важно когда ты самостоятельно проходишь этот путь?

Книга часто попадается в подборках по восстановлению себя. Поскольку впервые я прочитала ее в 2008 году, я откровенно не понимала почему ее номинируют на это звание.
Оказалось все дело в восприятии, в жизненном опыте и пройденном пути, в моментах и ситуациях в которых ты сталкиваешься с ней.

В 2025 я столкнулась с ней по новому. Главная героиня переживает развод, ищет Бога внутри себя и учится наслаждаться жизнью. Эта книга была тем что нужно, потому что на тот период я сама вышла из 15 летних отношений, когда забыла что такое быть собой, быть одной и делать только для себя.
Мне было страшно, не понятно, внутри меня зияла дыра размером с кратер, я не понимала как дальше, для чего двигаться дальше, смысл моей жизни был сбит напрочь! Только представьте, когда вы вместе строите планы на совместное будущее, где вы оба - главные игроки. А тут ты остаешься одна.

Я прошла ровно тот же путь в осознаниях, истериках, эмоциональных перегрузках и тоннах грусти, которые давали выдохнуть на непродолжительный отрезок времени и снова утаскивали меня в свою пучину.

Цитаты - волшебство и терапевтическая магия! Моя бумажная книга вся в заметках! Я искренне рекомендую ее к прочтению и желаю каждой найти свой путь, с которого не захочется сворачивать.

История, которую невозможно было читать без ручки под рукой, потому что практически на каждой странице что-то откликалось и постоянно хотелось выделить ту или иную фразу. 

Элизабет переживает переломный момент своей жизни, она потеряна, ей страшно, а впереди бракоразводный процесс, нужно отпустить человека, с которым вас многое связывало. 

Наша главная героиня не ищет спасения в других, она решает сама себе помочь и планирует провести следующий год в путешествиях:

В Италии она познает dolce far niente (искусство ничегонеделания), замедляется, учится получать удовольствие от еды и находит удовольствие в изучении итальянского языка.

В Индии она проводит время в ашраме, подолгу пытаясь совладать со своими назойливыми мыслями, учится терпению и в первую очередь познает себя.

В Индонезии она возвращается к спонтанности, разрешает себе передохнуть и не планировать, откладывает свой «обет безбрачия» и  влюбляется. 

Книга «Есть, молится, любить» принадлежит американке Элизабет Гилберт. Книга вышла в 2006 году. Мемуары описывают путешествие автора после развода с мужем, ее открытия и исцеление.
Душевная книга, где героиня спасает себя от тяжелой, тревожной жизни. Она не дает советы, а рассказывает личный опыт. Живо, красиво, интересно описывает все действия и события, собирая все в единую идею.
Это поиск счастья для души. После тяжелого развода она ела вкусную еду в Италии, много молилась и чистила свою душу в Индии, и училась заново любить в Индонезии. Важно быть правильно настроенным на такую тему, чтобы понимать переживания героини.
Автор общительная, легко идет на контакт с людьми. Разговоры с местными жителями, истории – ценная часть книги. От этого книга наполняется жизнью, интересными фактами и приключениями.
Мне больше всего понравился отрывок из Индии, где Элизабет описывает свой эзотерический опыт. Я люблю изучать тему медитаций и внутреннего мира. Я выписала следующие выводы:

• Отпустить весь контроль. Доверится жизни.
• Успокоить ум. Ум жаждет тишины.
• У всех людей и всех событий в жизни есть свое предназначение. Мы все одно сущее, воплощение божественного. Наши души путешествуют бесконечно.
• Одним своим присутствием можно наполнять пространство спокойствием и энергией. Монахи так делают.
• Желания нужно загадывать аккуратно. Открытое сердце может быть и на операционном столе.
• Миру не нужны страдающие слабаки. Нужны те, кто готов трудиться духовно и материально.
• Зорко одно лишь сердце. Когда человек живёт сердцем, все даётся легко. Умом многого не сделаешь.

Знакомство с этим произведением затянулось у меня надолго. Я читала не торопясь. Смаковала каждое слово.
⠀
История, основанная на реальных событиях оказалась достойна моего внимания.
⠀
Меня поразила главная героиня Элизабет тем, как она стремительно решается на столь радикальный шаг. Пережив неудачи на личном фронте, отказавшись от успешной жизни и работы, она отправляется в путешествие в поисках себя и всего. Мне показалось, что это легкомысленно и эгоистично с её стороны. Но тем не менее я восхищаюсь свободомыслием, целеустремленностью героини.
⠀
С помощью мемуаров Элизабет, у нас появилась уникальная возможность путешествовать по миру чувственных удовольствий Италии, духовных практик Индии, стране контрастов и гармонии Индонезии.
⠀
Когда закончила читать данную книгу, невольно вспомнила слова Марка Твена: "Только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре — что мало любили и мало путешествовали". И как он же прав.

Книга повествует об депрессивном периоде 35-летней американской писательницы, которая решается на перемены. В первую очередь на перемены внутри себя. После тяжелого развода, разбитого сердца и кризиса среднего возраста(думаю, можно это так назвать) Элизабет решается отправиться в путешествия по трём странам "И".

Первым делом она посещает вкусную Италию, уплетая пасту с различными видами соусов и дорогими винами, объевшись макарон, она учится наслаждаться, тоесть вернуть утраченые положительные стороны жизни. Изучая итальянский язык,  его носителей,  набирая больше десятка колограмм, довольная она покидает Италию.

Следующий курс — Индия. В обители ашрамов, вместе с гуру она находится в трансцендентном поиске веры. Как раз таки в этой части книги, на страницах витает духовность и мудрость бытия. Атмосфера показалась мне очень притягательной. Что-то чистое, лазурное, ощущаешь эту 'голубую жемчужину' проходящую сквозь позвонки. Героиня учится искусства сосредоточенности и даже пишет стихи, вдохновившись туристом поэтом-водопроводчиком.

Конечная станция душевного восстановления и гармонии над всем обузданным становится Индонезия, а именно – остров Бали. Она ищет лекаря-балинезийца Кетута Лийер, которого пару лет назад, в связи с заданием написания статьи, по рабочему приезду на Бали уже посещала и обещала вернуться. Он становится ей хорошим другом. Она набирается ещё большего духовного опыта с помощью простого орудия – улыбки ( этот момент в книге милейший) . Помимо старика, здесь на Бали её ожидает много чудесных знакомств.

В целом, книга интересная, она о поиске себя, желания избавиться от гнетущего самокопания и очистить разум от вечнолезущих плохих мыслей. Книга, как мятный чай после тяжелого дня. Успокаивает и дает надежду на, хоть немножко, счастливую жизнь.