Рецензия на книгу

• 

  Aquoia

  28 июня 2025 г.

  Возвращаясь к себе

  Взялась я за «Есть, молиться, любить» в один из холодных зимних вечеров, когда от унылой погоды за окном, полной загрузки на работе и куче домашних хлопот захотелось погрузиться во что-то легкое, чтобы продохнуть и отвлечься. А тут и подборки книжные в reels постоянно подсовывали эту книгу, и я решила, что все - судьба.
  

  «Есть, молиться, любить» - это хорошая книга-антистресс для женщин 30+. Я так думаю, что девушкам помладше она не даст того морального отдыха и разгрузки - ее надо читать позже, когда ты более зрелая и проблемы главной героини тебе ближе.

  В целом, книга разделена на три части, которые олицетворяют три страны и три стадии обретения героиней себя.

  1. Есть,  или Италия. Первая ступень инициации героини, когда совершенно разбитая, потерянная Элизабет уговаривает издателя профинансировать ее годовой трип в обмен на книгу. И начинает она с  Италии, где благодаря своему гастрономическому туру, смене обстановки, погружению в другую культуру и атмосферу, оправляется от жизненных потрясений и потихонечку возвращается к жизни. В этой части действительно задумываешься о том, как простые земные удовольствия, типа вкусной еды, прогулок, человеческого общения, влияют на человека и вытаскивают его из эмоциональной трясины.
  
  2. Молиться, или Индия. Вторая ступень инициации героини проходит в индийском ашраме, где она погружается в себя. Посредством множества медитативных практик, нахождения в духовном месте и при поддержке других людей, которые также пришли получить духовный рост, Элизабет лучше понимает и принимает себя. Эта часть побудила меня задуматься о том, насколько важно найти свою веру и себя в своей вере. Элизабет, родившаяся на Западе, в христианской семье, нашла себя на Востоке, в индуизме. Получив огромный духовный заряд, который подпитывал ее энергию, она смогла перестроить себя и двигаться дальше с новыми силами.
  
  3. Любить, или Индонезия. Последняя ступень инициации героини проходит на острове Бали, в Индонезии (до того как это стало мейнстримом). Пройдя первые две ступени своего духовного роста и развития, Элизабет начинает строить свою жизнь по-новому, и когда она учится понимать, принимать и любить себя, в ее жизни появляется мужчина, который относится к ней соответственно.

  У книги очень хороший посыл, она о том, как важно слышать, слушать себя. По всей книге красной нитью тянется мысль о том, как важно любить себя, относиться к себе с уважением и что наше внешнее - это проекция внутреннего. Когда мы твердо становимся на ноги, обретаем себя, то и жизнь вокруг нас меняется.

  В «Есть, молиться, любить» все эти мысли подаются мягко, очень плавно, без токсичного «селф-хелпинга», где авторы давят на читателя и манипулируют их чувствами. Книга читается легко, вдохновляет и действительно морально разгружает. Я осталась довольна прочитанным.

  Содержит спойлерыОткрыть

  3 понравилось

  238