Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Владимир Леонидович Шампаров - Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
User AvatarВаша оценка
4,5
(6)

Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия

Владимир Леонидович Шампаров
Владимир Шампаров - основатель и разработчик оздоровительной системы "Гимнастика удовольствия", автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель "телосообразных" тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель. Миллионы людей встанут с уютного дивана и полюбят зарядку, фитнес, физическую культуру, если в основу занятий положить не преодоление дискомфорта или боли, а принцип получения удовольствия из каждого упражнения!...

Жанры

Издательство:

Питер

ISBN:

978-5-4461-1270-8

Год издания:

2019

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,5
6 оценок
  • 5
    67%
  • 4
    17%
  • 3
    17%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 12Хотят прочитать 6

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия