Дневник стоика. 366 вопросов к себе

Вот так бывает с детьми, когда они запускают руку в узкогорлый кувшин и пытаются вытащить из него сушеные фиги с орехами: если они наполняют руку, то не могут вытащить, и тогда начинают плакать. Убавь их немного — и вытащишь. И ты убавь свое стремление: не жажди многого — и получишь

Желание меньшего увеличивает благодарность, а желание большего уничтожает ее.

Если мы научимся желать меньшего и быть благодарными за ту долю, что уже перед нами, мы спрыгнем с гедонистической беговой дорожки и сде- лаем реальный шаг к жизни с истинной удовлетворенностью

Как один кто-то, — говорит он, — радуется тому, что делает свою землю лучше, другой — коня, так я каждый день радуюсь, осознавая, что совершенствуюсь
Сократ

Твердо запомнить можно только то, что измерено и записано; научить может только то, что обдумано.

Поутру, когда медлишь вставать, пусть под рукой будет, что просыпа- юсь на человеческое дело. И еще я ворчу, когда иду делать то, ради чего рожден и зачем приведен на свет? Или таково мое устроение, чтобы я под одеялом грелся? — Так ведь сладко это. — А ты, значит, родился для того, чтобы сладко было? И ничуть не для того, чтобы трудиться и действовать?**
Марк Аврелий

О том, что придётся делать, мы думаем, да и то редко, а о сделанном и не думаем - хотя как раз прошлое подаёт советы на будущее!

Ты перестанешь бояться - если надеяться перестанешь
Сенека

В жизни есть вещи приятные, есть неприятности, но и то и другое - вне нас
Сенека