Метод «Генезис». Полюби себя больше семьи и работы

Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, — это не про радость, а про защиту. Любой успех — это взрослая позиция, позиция ответственности. Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь. Задача метода «Генезис» — найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,1

24 оценки

5
50%
4
29%
3
13%
2
4%
1
4%

Ваша оценка

Прочитали 28Хотят прочитать 39

Рецензии

Anna_Olefir2 августа 2021 г.
Как на самом деле научиться полюбить и принять себя
Чувствуете ли Вы себя счастливой? Или Вы просто окутаны иллюзией того, что все хорошо? Чувствуете ли Вы себя одинокой даже среди друзей, коллег и родных людей? Знакомо это чувство – не любить себя? В этот самый момент, в эту минуту, ощущаете ли внутреннюю гармонию и покой?
Долгое время мне было очень знакомо чувство неудовлетворенности собой. Я зависела от чужого мнения, нервничала и переживала по поводу того, «а что скажут другие?». Чувство недосказанности мешало мне писать, рисовать и любить себя. Я боялась сделать что-то не так, словно школьница, которая принесла домой первую двойку. Мою жизнь изменили книги!
Я уверена, каждая книга приходит в наш дом неслучайно. По крайней мере, так было со мной и с книгой Ирины Масловой.
Да, я открывала ее не раз и снова закрывала. Настраивалась на чтение и снова откладывала. Но все же, переборола свои страхи, в отличие от книжных героинь – Елизаветы и Анни. И оказалось, не зря.
Ирина Маслова, прекрасный психолог, автор книги «Метод “Генезис”». Она написала книгу о нас, девушках и женщинах, гонимых страхом. Автор поделилась своим личным опытом, неуверенностью в начале пути, и сразу предупредила: легко не будет, но это того стоит! Мне было очень нелегко понять саму себя и разобраться со страхами. Принять тот факт, что кроме моих близких, у меня есть своя собственная жизнь, которая дается мне один лишь раз.
Я начала ставить перед собой реальные цели, которые, как оказалось, выполнимы при большом желании. Мне понравилось баловать себя и любить, быть красивой и становиться еще лучше.
Не скрою, некоторые моменты мне до сих пор даются тяжело. Но я нацелена на результат – быть счастливой и наполненной любовью!
Эта книга, однозначно, изменила меня. Я начала по-настоящему любить и принимать себя и свое тело, стала увереннее, перестала бояться прошлых ошибок. А еще я приступила к написанию собственной книги (мечтала об этом очень давно).
Я прошу Вас, не приносите себя в жертву семьи и обстоятельств, не сожалейте о прошлом! Читайте хорошие книги, любите свою жизнь, и в первую очередь, себя. Искренне и по-настоящему!
Читать далее
3
241

Все рецензии

Цитаты

valya_volga18 марта 2021 г.
Вы не двигаетесь дальше, потому что не испытываете благодарности к тому, что вы уже создали. Ведь это ваш фундамент, от которого можно оттолкнуться, расправить крылья и совершить ошеломительный взлет. Но вы устали, недовольны, вы застряли в переживаниях, беспочвенных и абсурдных.
1
157
Yenny30 июня 2021 г.
Человек не всегда понимает смысл работы с психологом или самостоятельных тренингов, потому что никогда не был там, куда хочет попасть.
0
103
Yenny30 июня 2021 г.
Энергия вырабатывается, если мы в себе уверены, не отвлекаемся на нужды других, пока не удовлетворим свои, не спрашиваем совета, а опираемся на свой положительный опыт в прошлом и позитивные ассоциации о себе.
0
246