How to Stop Worrying and Start Living

Дейл Карнеги

Цитаты

RayOfJoy17 января 2019 г.
Не подражайте другим. Найдите себя и будьте собой.
2
181
RayOfJoy17 января 2019 г.
Будьте заняты. Всегда оставайтесь занятыми. Это самое дешёвое лекарство на земле - и одно из самых лучших.
2
100
RayOfJoy17 января 2019 г.
Бог может простить нам грехи шаи, - сказал Уильям Джеймс, - но нервная система - никогда.
2
107
RayOfJoy17 января 2019 г.
Страх вызывает беспокойство. Беспокойство делает вас возбужденными и нервными и воздействует на нервы вашего желудка и действительно изменяет ваш желудочный сок, что часто ведет к язвам желудка.
2
99
LockheartPolo30 ноября 2018 г.
Никогда не тревожься о том, что скажут люди, если в душе ты уверена, что поступаешь правильно.
<...>
Поступай по велению своего сердца—все равно тебя осудят, как бы ты ни поступила. Тебя будут проклинать, если ты это сделаешь, и проклинать, если не сделаешь.
2
118
PaladinoLeucoma13 июля 2018 г.
Я не знаю более вдохновляющего обстоятельства,чем неопровержимая способность человека продвигаться к возвышенной цели,путем сознательных усилий...
Если вы уверенно стремитесь к осуществлению своей мечты и пытаетесь жить той жизнью,о которой вы мечтали,вы добьетесь успеха,которого нельзя ожидать при обычном поведении.
2
127
Ms_Luck16 июня 2018 г.
Первый вопрос, который он задал моему другу, был следующим: «Какие эмоциональные потрясения вызвали Такое состояние вашего здоровья?» Он предупредил моего друга, что, если тот не перестанет волноваться, у него могут возникнуть такие осложнения, как заболевание сердца, язва желудка или диабет. «Все эти болезни, — сказал выдающийся врач, — близкие родственники». Безусловно, они близкие родственники, ведь все они порождены беспокойством!
2
116
Ms_Luck16 июня 2018 г.
Покойный Хокс, который был деканом Колумбийского университета, сказал мне, что он выбрал одно из стихотворений «Матушки Гусыни» как свой девиз:
От каждого недуга в этом мире
Лекарство есть иль вовсе нет спасенья.
Ты отыскать старайся то лекарство,
А если нет его, не мучь себя напрасно.
2
117
Ms_Luck16 июня 2018 г.
Расслабленность означает отсутствие всякого напряжения и усилий.
2
109
Ms_Luck16 июня 2018 г.
Итак, чтобы избавиться от беспокойства по поводу бессонницы, я рекомендую вам четыре правила: 1. Если вы не можете спать, следуйте примеру Сэмюэла Унтермейера. Встаньте и работайте или читайте до тех пор, пока не почувствуете сонливость.2. Помните, что никто еще не умер от недостатка сна. Беспокойство из-за бессонницы обычно приносит больший вред, чем сама бессонница.3. Расслабляйте свое тело. Прочитайте книгу «Освобождение от нервного напряжения».4. Применяйте физические упражнения. Доведите себя до такой физической усталости, чтобы вы были не в состоянии бодрствовать.
Читать далее
2
414