Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Кто-нибудь, остановите поток мыслей и не дайте моей мотивации уйти просто так! О том, что психологические книги - это совершенно не мой жанр, я решила после Дейла Карнеги и его книги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Не могу сказать, что она меня не заинтересовала, но на том жизненном этапе помощи я не получила. А ведь в психологию большинство людей окунаются именно за помощью, когда необходимо разобраться в себе, и попытаться найти ответы на мучающие нас вопросы. Мало тех, кто читает книги этого жанра на постоянной основе.
Теперь же беру свои слова обратно!
Я нашла свою книгу в психологии. В основе «Ответа» авторы ставят РАС (Ретикулярная активирующая система) – участок головного мозга, который отвечает за успех человека. По их словам, эта штука работает как личный GPS-навигатор, указывая дорогу к целям. Авторы неоднократно говорят о том, как важно заниматься постановкой целей в письменном виде, записывая их от руки. ЗАПИСЫВАТЬ, ЗАПИСЫВАТЬ и ещё раз ЗАПИСЫВАТЬ! РАСКЛЕИВАТЬ и постоянно ПЕРЕЧИТЫВАТЬ. Именно эта информация и загружается в нашу РАС. И как только цель запрограммирована, пути её достижения не заставят себя долго ждать. Но и правильная формулировка целей – это целое искусство. Кто-то может сказать, что всё это звучит банально и подобными изречениями сейчас никого не удивить. Углубляясь в книгу, я вспомнила как несколько месяцев назад начала готовиться к поездке в Португалию. Это была моя мечта, которая из этой категории всё-таки перешла в категорию «Цели». На тот период денег было мало, и я себе плохо представляла, откуда они могут появиться на поездку. Но я поставила цель, и что немаловажно поставила дедлайн для этой цели. От руки ничего не записывала, лишь постоянно перечитывала посты блогеров о Португалии, занималась португальским языком, представляла себя, идущей по узким улочкам Лиссабона, или стоящей на обрыве мыса Рока, пересматривала фотографии людей. И эта страна начала мне мерещиться повсюду. Дошло до того, что в один прекрасный день, просто гуляя по Москве, я случайно очутилась у посольства Португалии. Это пример из моей жизни, о котором я вспомнила, когда в книге речь зашла об уже запрограммированной цели и дальнейшем развитии событий. Мы с подругой недавно провели четыре дня в этой прекрасной стране, и моё сердце, наконец, успокоилось.
И после этого меня уже было сложно оттянуть. Книга «Ответ» попалась мне именно тогда, когда я в ней нуждалась. Некоторые слова сняты с языка, как и некоторые события. Очень много примеров из жизни других людей, есть несколько автобиографичных глав в конце и тем интереснее читать! И ещё есть задания почти после каждой главы.
Беда всегда в том, что жить по всем этим заповедям сложно. Увы, такого мотивирующего настроя хватает ненадолго. Неделя/две от силы. А потом снова в перечитку.

Книга, которая как альманах вместила в себя самые звонкие темы по саморазвитию. Легализованная методика достижения недостижимого. Все невозможное возможно. О чем мечтаешь, то получишь. Что навизуализировал, то и реализовал. Возможно, покажется, что пишу я это с некой иронией, но нет.

.
Кингу Барбары и Алана Пиз я читала примерно год, медленно, главу за главой и в параллель с другими книгами. Прочитала еще в 2009 году всего Зеланда, но не понимала физических подтверждений, описанных им. Наконец, моему, ищущему научных подтверждений мозгу, объяснили как работают все эти визуализации и аффирмации.
Самой полезной информацией из книги была инфа про РАС.
Ретикулярная активирующая система (РАС), которая присутствует в головном мозге, сеть нейронов и нервных волокон, пронизывающих ствол головного мозга. РАС- врата, через которые в головной мозг проходит практически вся информация (за исключением запахов, они сразу в эмоциональный мозг). Далее наш мозг велит телу совершать физ.действия, согласованные с образом, созданными РАС. То есть РАС работает как поисковый механизм gps и приводит нас к цели.

Познакомился с книгой случайно - получил в подарок. Честно говоря не ожидал чего-то особенно по теме мотивации после более известных книг авторов про язык телодвижений.
На удивление книга мне показалась очень полезной, практичной и емкой. Нужно отметить, что все описанные методы были уже известны, но приятная и легкая подача обновили знания. Все емко, четко и по делу, особенно, когда ты реально знаком с этими инструментами и РЕАЛЬНО их практиковал.
Ряд методов очень близок с техникой Магии утра, которая мне сильно помогла в свое время.

Почитал комментарии недовольных читателей - в подобных книгах такие отзывы везде одинаковые: люди пишут, что все одно и то же, и нет конкретных инструментов как ставить цели и найти дело своей жизни.
Я тут не соглашусь, по нескольким причинам:
1)Пока не попробуешь - не узнаешь. Отмахиваются как правило те, кому лень пробовать применить техники в своей жизни
2)Какую карту мира человек стоит в своей голове, так и живет. Кто верит в эти инструменты и старается их внедрять - меняет хоть что-то в своей жизни, и как минимум смотрит позитивно вперед на свои цели, и я уверенно идет к ним, каждый своими шагами. Другая категория людей пишет что все чухня, ничего не работает и т.д. - живут в этой парадигме. Но пришли они сюда не просто так, а как раз с проблемой личного развития. Так может надо все-таки поменять свое мышление и попробовать прочувствовать на себе другую точку зрения, отличную от Вашей? Иначе так можно и дальше сидеть в своей коконе.

П.С. Интересно было почитать главу про выход на рынок постсоветской России)

Книга из серии " прочитай и будет тебе счастье ".

Эта книга от том, что нужно представить чего ты хочешь, а придёт это как-нибудь само. Даже дочитать до половины не смогла, это ужас. Авторы пишут банальную банальщину и пишут о том, что уже написано давно: визуализация, дедлайны, позитивное мышление.

Они пишут про то, что нужно найти дело, которым хочешь заниматься, и двигаться в этом направлении. Но никто не объяснил, как найти это дело, действительно ли оно мне нравится или это просто "хотелка", как отличить цель от планов. В книге говорится о постановке целей и их достижений, но очень размыто. Книга бесполезная, казалось иногда, что она написана просто чтоб денег заработать.

В целом книга о постановке и достижения своих целей. Как и во других книгах схожей тематике многое повторяется. В этом произведении авторы сделали упор на науку и её достижения в познании человеческого мозга. Они увязали это с целями и фокусировкой человека на них.
С авторами я знаком по книге и роликам о языке телодвижений. В этой же книге они открылись с другой стороны, как мотивационные писатели.
Я думаю, что от книги будет польза даже тем, кто уже много других книг по теме прочитал. Хотя бы от повторения.

Лично для меня эта книга просто кладезь полезной информации. Ее можно буквально разорвать на цитаты и умные мысли =)

Кто-то скажет, что в ней написаны прописные истины и нового авторы не открыли, но только задумайтесь: "Если все так легко и просто, то почему каждый человек на этой планете не добился всего того, что хочет?!"

Книга подобна руководству к действию, но добьется всего - лишь идущий к своей цели и тот, кто откроет книгу со своим конкретным вопросом. А авторы с удовольствием представят свой ответ.

Люблю книги, которые, после прочтения, оставляют приятный осадок и заставляют задуматься. Эта книга именно такая, поэтому могу смело рекомендовать!

Книга мне понравилась тут есть немного мыслей, которые меня вдохновили и с подвигли к действиям, к примеру, принимайте страх и тревогу как нормальные чувства. У меня с этим большие проблемы, так как я боюсь оступиться, ошибиться. Также мне понравилась глава про ответственность над своей жизнью, все что имеем сейчас это из-за поступков совершенных в прошлом с нами. Поэтому если мы хотим определенного будущего, то мы в настоящем должны совершать определенные действия чтобы это будущее у нас было.

В книге также если методы, которые нам давно известны аффирмации, визуализация, написание списков от руки, но это не делает эту книгу хуже. Всё что мы знали раньше, собрано в этой книге.

Мне кажется каждый сможет найти в этой книге что-то для себя интересное и полезное.

Всё началось ещё в 2015 - м году, когда я узнала о существовании книги "Сила фокуса внимания" Нико Баумана. Я её прочла с очень большим энтузиазмом, а потом и ещё пару книг этого формата. Доходило даже до 2-х недельных курсов на тему мыслей, собственных убеждений и изменения отношения к окружающему тебя миру. И знаете, я бы не искала информацию на эту тему, не изучала бы, если бы это не работало. Ведь всё то, что изложено в таких книгах, как "Ответ" РАБОТАЕТ. Реально. Просто прочитать - это мало. Здесь надо остановится, подумать, осознать, и начать делать. ДЕЙСТВИЕ решает!
В особенности эту книгу будет интересно прочитать, тем, кто до этого вообще ничего не знал по теме целей, мыслей, убеждений, и для тех, кому слово аффирмация кажется чем-то не серьёзным, вроде заклинания из детских сказок.
И ещё пару цитаток напоследок :
"Продолжая делать то, что всегда, вы получите то же самое, что у вас есть".
"Не спрашивайте совета или мнения людей, которые никогда не делали того, что хотите сделать вы. Они могут лишь сказать вам, почему этого сделать нельзя".