Сила доброты

Одна из самых подробных книг об эмпатии от профессора Стэнфордского университета. В основе — научно подтвержденные данные. Ученые и обыватели часто забывают, что эмпатия и ее прямое следствие — доброта даже в ущерб себе — делают мир лучше. Автор Джамиль Заки доказывает, что способность к эмпатии — не данность, а навык, который можно и нужно прокачивать. Ведь эмпатия — главное оружие в войне за доброту. И эта война идет повсюду — в политике, отделениях реанимации, школах, тюрьмах и на улицах гор...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

1345 ₽

Купить

Рейтинг LiveLib

3,4

57 оценок

5
14%
4
40%
3
30%
2
9%
1
7%

Ваша оценка

Прочитали 70Хотят прочитать 211

Рецензии

Marikk22 июля 2023 г.
О чем эта книга? Об эмпатии. Всё. Точка. В рецензии писать больше нечего.
Автор пишет так туманно, что даже не всегда понимаешь о чем читаешь. Какие-то цифры, ссылки на бесконечные исследования, рассуждения ни о чем. И это на не знаю сколько сот страниц.
Мне было сложно читать не только потому, что написано слишком пространно, но и ещё потому, что вопрос, поднятый в книге, мне как-то не очень близок....
Единственное, что запомнилось, это использование виртуальной реальности для развития эмпатии. В данном случае - для помощи бездомным. Это на самом деле интересно и даже местами - захватывающе.
Читать далее
50
299
Silverghost3 апреля 2022 г.
Подарок от МИФа в беспокойные времена.
Очень своевременная книга. Любопытные факты об эмпатии. О том, когда она работает, а когда отключается. О том, как ее можно тренировать.
Но главное -- зачем. Это "зачем" перевешивает все недостатки книги, примиряет с ее американоцентричностью, с несколько рваным стилем изложения. Призыв сделать мир добрее, прислушиваться к другим, быть восприимчивым к чужому несчастью -- это стало такой редкостью в наши дни! Автор не зря подчеркивает, насколько более ожесточенными стали некоторые конфликты. Насколько менее терпимы становятся люди, подогреваемые современным потоком информации.
Когда с одной стороны стоит сострадание и давно забытая любовь к ближнему, а с другой стороны -- фильтрованная ненависть и ксенофобия, как удержаться от равнодушия? Как не скатиться в отрицание человечности? Книга не поможет ответить на эти вопросы. Но можно задуматься и поискать ответы внутри себя.
Я как раз после этой книги заметил насколько менее сочувствующим я стал в последнее время.
PS: Кстати, о взаимопонимании. Такие ж они предсказуемые лапочки. Сначала полкниги распространяемся об эмпатии и о существовании разных точек зрения, но... кхм... координаты Империи зла неизменны! Американскому профессору (даже пишущему о добре и мире во всем мире) непозволительно сомневаться о том, какие плохие были сербы в Косово, какие недемократичные кубинцы и северокорейцы и как ужасные русские тролли привели к власти Трампа и вызвали волну гнева на волне предвыборной кампании среди сторонников двух разрешенных партий «исключительной нации». :)
Читать далее
12
364
GoldySmart27 января 2025 г.
Еще раз об эмпатии
Прочитала эту книгу после того, как попался ролик автора, и была как-то слегка разочарована. Хотя в принципе часто бывает, что устные выступления по стилю сильно отличаются от письменных. Нет, в целом неплохо, но многовато общих рассуждений о важности эмпатии, о ее роли в эволюции человека, о том, что только эмпатия спасет мир и т.д.
Впрочем, мне понравилась классификация автора - он выделяет три вида эмпатии, и они, что интересно, далеко не всегда взаимосвязаны. Первый - интеллектуальный, т.е. способность умом понять, что чувствует другой человек; он есть в том числе и у психопатов, которые могут хорошо понимать, что ближнему их плохо, но это не вызывает никакого эмоционального отклика. Второй, соответственно, - эмоциональный, т.е. собственно сопереживание, которому часто уделяется так много внимания. Но британские ученые доказали, что эмоциональная эмпатия тоже не так уж полезна, особенно для специалистов помогающих профессий, которых она довольно быстро вгоняет в депрессию и вызывает выгорание. Третий вид - действенная эмпатия, т.е. практическая помощь и забота. Вот от нее, как доказали те же самые британские ученые, депрессии обычно не бывает (опять же если в меру, а не спасать всех и сразу), а одна сплошная польза. Так что основной авторский посыл, на мой взгляд - поменьше страдать и побольше делать. Вот как-то так
Читать далее
7
161

Все рецензии

Цитаты

Marikk18 июля 2023 г.
В соцсетях всем хочется выглядеть лучше, чем на самом деле.
9
128
obnimishki1 ноября 2024 г.
Чем больше времени некто проводит с чужаком, тем меньше у него предубеждений

0
22
deniskina_s23 марта 2022 г.
Насколько мы умны, невротичны и добры, несомненно, определяют гены, а они как раз даются от рождения. Человеческая природа отчасти наследуется, а отчасти формируется опытом; вопрос лишь в том, какая часть играет более значимую роль.
0
150