Цитаты из книги Сила доброты

Чем больше времени некто проводит с чужаком, тем меньше у него предубеждений

Насколько мы умны, невротичны и доб­ры, несомненно, определяют гены, а они как раз даются от рождения. Человеческая природа отчасти наследуется, а отчасти формируется опытом; вопрос лишь в том, какая часть играет более значимую роль.

Философ-стоик Эпиктет считал эмоции продуктом мышления. Человека расстраивают не события, — писал он, — а его взгляд на них». Вдохновляющее мнение: чтобы изменить чувства, достаточно начать думать иначе.