Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни

Нашему подсознанию нужно всего 30 дней, чтобы настроиться на новое восприятие жизни. Всего 30 дней, и там, где вы раньше видели проблемы, провалы и равнодушие, обнаружите возможности, повод для гордости и желание быть нужным. Пэм Гроут, автор № 1 в жанре саморазвития по версии "Нью-Йорк таймс", предлагает 27 "практик благодарности", которые за какой-то месяц полностью преобразят вашу жизнь. Они уже помогли тысячам клиентов Пэм Гроут по всему миру, доказав, что чувство благодарности — ключ к счас...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,9

115 оценок

5
37%
4
36%
3
17%
2
6%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 145Хотят прочитать 199

Рецензии

Muse8513 марта 2021 г.
Как это просто, сказать "Спасибо" и улыбнуться. Казалось бы, ну ерунда, стоит ли утруждаться и писать книгу на подобную тему. А ведь недаром это волшебное слово, недаром.
Текст магическим образом проникает в самое сердце. Обычно я зеваю на части, где автор рассказывает о себе и с пеной у рта доказывает, что надо бы к нему прислушаться, ибо ну кому еще, кроме писателя, вещать о предмете разговора, в самом деле. Однако госпожа Гроут расположила мгновенно и понеслось.
Изначально прослушивала в аудиоформате, но затем приобрела и бумажный вариант. Дело в том, что книга очень прикладная, думаю, на ближайшие месяцы она станет моей настольной. Игры-упражнения не дадут заскучать, а уж пользу от ежедневных занятий я ощущаю вот уже неделю. Кому как, конечно, но лучше увидеть, чем сто раз... ну вы знаете.
По существу, суть проста. Будьте благодарны тому, что есть и все придет. По полочкам, техническими терминами пересыпано, на винтики и шпунтики разложено. Да, в середине автора понесло в сторону эзотерики, но вполне сносно и адекватно оттуда можно вынырнуть, отряхнуться и дальше наслаждаться прочтением. Я даже не пропускала страницы. Ну, может, пару раз снисходительно улыбнулась да и то, вскользь.
Книга будет интересна широкому кругу читателей. И тем, кто ведет "Дневник благословений" (благодарностей), и тем, кто считает подобное времяпровождение чушью собачьей. И если первые понятно почему получат удовольствие, то вторые - потому что юмор и самоирония у автора превосходны :)
К прочтению рекомендую и к перепрочтению тоже.
А вообще, попробуйте всего один день благодарить каждого человека и явление, положительно повлиявшее на ваше самочувствие. Авось втянетесь :)
P.S. Спасибо за внимание, кстати :)
Читать далее
16
1,1K
trinashka27 июня 2024 г.
Когда читаю книги по продуктивности, работе над собой, минимализму и расхламлению, всегда стараюсь задвинуть подальше свой скептицизм. Естественно, книги во многом себя дублируют, но это не повод не читать их. Для меня главный показатель хорошей книги - я встала и что-то сделала. Прочитала про минимализм и выбросила пару мешков одежды. Прочитала "Магию утра" и начала просыпаться в пять утра. А сейчас вот прочитала "Силу благодарности" и приступила к ведению дневника благодарности. Я много о нем слышала, но руки не доходили.
Эта книга учит видеть хорошее даже в плохом. Как говорит автор, "чудо благодарности меняет восприятие и меняет мир". Он советует всему удивляться, составить список жутко красивых вещей, которые у вас уже есть, настраивать себя на позитив, так как людям, которые думают, что им везет, начинает везти на самом деле. Порой он бросается в крайности. Один из странных советов - лечь на пол, например, в торговом центре, и убедиться, что ничего плохого не случилось. На самом деле у меня есть сомнения, что ничего не случиться. Думаю, как минимум, охранники прибегут, а вместе с ними и толпа любопытных. И как им потом объяснить, что это просто игра из книги?
В целом нормальная книга, но всегда нужно помнить, что последнее слово за тобой. Автор лишь делится мнением, а что с этим мнением делать дальше, решать только нам. Есть в книги вдохновляющая фраза (по-моему, она не принадлежит автору, но не суть): "Вселенная вступила в сговор, чтобы сделать тебя счастливой". Напоминайте себе иногда об этом.
Читать далее
14
263
arbuzpe24 октября 2023 г.
Эту книгу я начал читать только потому, что книги про стоицизм читаются тяжелее, а если взять древнегреческие - то и убиться можно. А эта практика благодарения как раз таки взята от древнегреческих стоиков, потом доработанным римлянами + современные доработки.

Читая введение, вторую часть и начало третьей части я просто не могу понять - я что ли занимаюсь изучением пропаганды крайне левых политиков??? Зачем мне постоянно советуют помогать африканцам???

И, что самое интересное, Римская Империя также помогала дикарям с неразвитых земель, давала им одежду, письменность, медицину, и в итоге эти дикари разрушили империю изнутри
Читать далее
5
342

Все рецензии

Цитаты

robot2 ноября 2022 г.
Нормой для человечества на самом деле является сотрудничество. Люди любят помогать друг другу. Если не верите мне, спросите дорогу у прохожего - соберется толпа советчиков.
Я бы сказала, что помощь ближнему является универсальной и основной человеческой потребностью.
3
351
robot23 августа 2022 г.
Благодарность, признание всего хорошего, что с вами происходит, - врата в самую необычную жизнь. Это суперсила, которая перемещает вас на частоту, где живут красота, радость и творчество.
И вот большой "секрет". Вас не нужно работать, чтобы установить связь с этим энергетическим полем. Не нужно стараться быть хорошим, чтобы заслужить его внимание. И вам не придется следовать определенной формуле, чтобы найти его. Вам действительно ничего не нужно делать.
Только... перестаньте слушать навязчивые голоса. Выйдите из создания статичности.
Читать далее
3
330
robot22 августа 2020 г.
Единственный способ справиться с несвободным миром - стать настолько свободным, что само ваше существование будет актом восстания.
3
882